Сегодня поговорим о границах с коллегами. Посты о границах в отношениях с партнером и детьми, с родственниками Вы можете посмотреть в серии. Границы на работе связаны с выстраиванием взаимодействия с коллегами. И если вы получили распоряжение: ✔️ задержаться сверхурочно ✔️Подготовить отчет в выходные ✔️Сделать что-то, что противоречит вашим моральным принципам и ценностям Ваши границы нарушаются. И тогда было бы важно подумать вот о чем: ✔️какое место занимает работа в жизни? ✔️Что она дает и отбирает? ✔️приходится ли чем-то жертвовать и ради чего (успеха, карьеры, сохранения доброжелательных отношений)? Учитесь говорить «нет» в случае личных вопросов и возникновения неприятных ситуаций. А чтобы это «нет» не звучало категорично и конфронтирующе, пройти обосновывать почему для вас сейчас так. Возможно, для этого придется поработать над уверенностью в себе. Бывает, кстати так, что некоторые из тех, с кем мы работаем, – за пределами офиса могут быть нашими друзьями и даже родственниками.