«Вот вроде бы общаюсь с разными мужчинами, хожу на свидания с сайта знакомств, а попадаются такие же. Внешне вообще друг на друга не похожи, по интересам тоже разные. А начинаю с ними общаться, сближаться, и модель поведения оказывается спустя месяц-два такая же».
Довольно частый запрос у женщин. Казалось бы, круги общения другие, визуально разные, а суть оказывается такая же. Выглядит как сценарий. Почему так происходит?
Мы выбираем партнера бессознательно. А бывают такие ситуации, когда разумом понимаешь, что вот мужчина просто космос, а внутри ничего не торкает. Причина - притягиваемся друг к другу в том числе и травмами.
В отношениях с мужчиной также могут отыгрываться взаимоотношения с другими людьми, например с отцом. Если родитель отвергал, был холодным, и его любовь была недоступна, маленькая девочка делает все, чтобы ее заслужить. И это становится для неё базой для последующих отношений: «Просто так не полюбят, любовь надо выслужить, выстрадать и т.д.». Будучи взрослой, женщина ищет любви с мужчиной, но так как иной любви и внимания не получала, то будет искать таких партнеров, с которыми она сможет обыграть этот сценарий. И снова, и снова встает на те же грабли – холодных, обесценивающих, недоступных. С надеждой, что именно с ними она получит ту родительскую любовь, которой ей так не хватало в детстве.
Или отец пил, бросил семью – у девочки уже в детстве формируется недоверие, которое во взрослом возрасте она транслирует и выбирает таких мужчин. Или «спасала» отца от нападок матери, а теперь «спасает» своего мужчину. Или за плечами были длительные тяжелые отношения, после которых самооценка ниже плинтуса.
Почему ты выбираешь таких мужчин? Что от этих взаимоотношений с ними получаешь?
Хорошая новость - сценарий можно изменить.
Первый шаг к изменению ситуации – осознание. Обнаружив, как ты строишь отношения, какими они у тебя были с отцом, бывшими мужчинами, ты сможешь понять, почему в твоей жизни именно так. Что привлекает тебя в таких мужчинах, и что ты получаешь от этих отношений.
Следующий шаг – понять, как ты хочешь. Какие отношения тебе нужны?
И последний шаг – получить опыт этих отношений. И для этого нужна работа с психологом, чтобы научиться выстраивать иные человеческие отношения с ним и самой собой. Доверительные, уважительные, равные. И получив этот опыт общения, уже можно на него опираться в общении с мужчинами и встретить того самого.
Автор: Берестовой Артем
Психолог, Практический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru