Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Едим вкусно!

Хумус из белой фасоли

Ингредиенты: - 500 г белой фасоли - 1 луковица - 2 зубчика чеснока - 3 ст.л. оливкового масла - 1 ст.л. лимонного сока - соль, перец по вкусу - зелень розмарина по вкусу Приготовление: 1. Фасоль замочить на ночь в холодной воде, затем воду слить и промыть фасоль. Залить свежей водой и поставить на огонь. После закипания варить на медленном огне 1-1,5 часа до мягкости. 2. Лук и чеснок мелко нарезать. Разогреть сковороду с оливковым маслом и обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. 3. Добавить в сковороду фасоль и продолжать обжаривать, пока фасоль не станет мягкой. 4. Добавить лимонный сок и перемешать. Посолить и поперчить по вкусу. 5. Добавить зелень розмарина и хорошо перемешать. 6. Готовый хумус переложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

- 500 г белой фасоли

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- 3 ст.л. оливкового масла

- 1 ст.л. лимонного сока

- соль, перец по вкусу

- зелень розмарина по вкусу

Приготовление:

1. Фасоль замочить на ночь в холодной воде, затем воду слить и промыть фасоль. Залить свежей водой и поставить на огонь. После закипания варить на медленном огне 1-1,5 часа до мягкости.

2. Лук и чеснок мелко нарезать. Разогреть сковороду с оливковым маслом и обжарить лук и чеснок до золотистого цвета.

3. Добавить в сковороду фасоль и продолжать обжаривать, пока фасоль не станет мягкой.

4. Добавить лимонный сок и перемешать. Посолить и поперчить по вкусу.

5. Добавить зелень розмарина и хорошо перемешать.

6. Готовый хумус переложить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.

Приятного аппетита!