Вот правда, пишу и не верю. Это точно я?
Короче, так захватил меня бег, что я решила попробовать поучаствовать в первый раз в жизни в забеге!
Дистанция - смешная, 3 км. Мы по утрам на разминку приблизительно столько сейчас и бежим. Но это первый забег КАВКАЗ. RUN в моем родном Георгиевске. На выбор было две дистанции - 3км и 10. Десятку я пока не осилю. Поэтому записалась на маленькую.
Сестра с детьми обещала прийти за меня болеть и заодно приглядеть за Багратом и Захаром.
Правда, пару недель я лечила коленку, вряд ли буду в самой пиковой форме. Но тут главное не победа - участие.
Обязательные воскресные релаксы, конечно, тоже включены в тренировочный план. Как же без них? Физиотерапия, приятные эмоции, вкусный завтрак.
Бывают ясные дни, когда красавец Эльбрус благосклонно показывается нам в своем седом снежном великолепии.
Бывает, что погода стоит пасмурная, но это не повод отчаиваться!
С девчонками за эти три месяца мы сдружились больше, чем за те годы, которые жили в соседних подъездах. Все-таки общие вызовы и маленькие победы очень сближают.
Однажды мы вообще решили, что не воскресеньем единым и прям посреди рабочей недели устроили программу -минимум. Добежали до Первого источника в скале, поднялись к Арфе. Сфоткались, куда ж без этого - тренировка без фотопруфов не засчитана 🤣 и пошли в малые радовые ванны "погреть" ножки.
Я как главный вдохновитель приготовила девчонкам сюрприз. По плану когда бы мы уже уселись в источнике я должна была бы волшебным образом достать из рюкзачка термос с чаем. Чай я заварила вкусный, черный, бросила туда от души свежих ягодок голубики и ежевики, взяла стаканчики. Подготовилась в общем)
Но спешила и не застегнула до конца рюкзак. И на светофоре по ул Козлова мой термос вместе со стаканчиками феерично выпал из сумки. Так про сюрприз девчата узнали на 15 минут раньше, чем планировалось.
Но это не испортило нам чаепитие, нисколько. Наоборот, подтвердило мое умение попасть в приключение на ровном месте)
Такое мини-воскресенье тоже всем понравилось) конечно, будем повторять. Особенно пока лето и наши дети на каникулах. В школьное время с пробежками не разгуляешься. Бегом-бегом и возвращаться к делам.
Завтра хочу попробовать пробежать три км с максимально комфортной для себя скоростью. Посмотрю хотя чего стоит отталкиваться.
Вот такие спортивные новости из курортного Пятигорска)
Всем здоровья и отличного настроения! ❤️❤️❤️