Всем привет, мои дорогие 🤗.
У меня готово ещё одно меню на день.
Завтрак.
У меня утром включился какой то электровеник 😄.
Короче, надо было квартиру привести в порядок. Я наверное чуть ли не ген уборку сделала.
Люблю всем этим заниматься рано утром.
Вот и сегодня, надо готовить завтрак.
Готовить надо что нибудь быстрое. А быстрое у нас, это яйца. Омлет или глазунья, не важно.
Тут дочка встала в позу, и говорит, хочу кашу.
А сын же просит глазунью с помидорами и луком.
😬😬😬
Что же делать, когда дочка просит одно, а сын- другое?
Правильно!
Дочке готовить одно, а сыну- другое, так, как хотят они 😄.
Я не ела, так как утром пила кофе.
Обед.
Я уже говорила, что включила электровеник, и к обеду уже устала.
А обед то готовить надо.
В тот раз заморозила фрикадельки.
Буду готовить суп.
Ждала пока фрикадельки закипят, потом закинула картошку, которую нарезала кубиками.
За это время мелко нарезала лук и натёрла морковь.
Через десять минут в кастрюлю отправила и их.
Когда всё приготовилось, кинула зелень и накрыла крышкой.
Оставила на десять минут, чтобы суп настоялся.
Ммм, какой аромат... 😍
Вот и обед приготовила. И быстро, и вкусно, и сытно.
Ужин.
А на ужин будет рыба.
Форму застелила фольгой.
Отправила туда брокколи, картошку и морковь.
Выглядит всё примерно так.
Далее, сверху кладём рыбу.
Правильно мне говорили, что рыбу нельзя замораживать и размораживать всё время.
В следующий раз купим рыбу в другом месте.
В принципе на вкус не повлияло.
Готовим примерно 40-45 минут при 200°.
Перед подачей сбрызнула лимонным соком. Так брокколи намного вкуснее.
Подведём итог за день.
Муж после работы купил молоко, сахар, хлеб и пирог.
Всё вышло на 490 рублей.
