Уход за ногтями играет важную роль в общем состоянии кожи рук и ног. Вот несколько советов, как правильно ухаживать за ногтями:
1. Регулярно подрезайте ногти. Используйте качественные ножницы или ногтевые кусачки, чтобы избежать появления заусенцев.
2. Формируйте ногти с помощью пилки. Пилите ногти в одном направлении, чтобы избежать их ломкости.
3. Увлажняйте кожу рук и ног. Регулярное использование увлажняющего крема поможет предотвратить сухость и шелушение кожи вокруг ногтей.
4. Избегайте частого использования ацетоновых средств для снятия лака. Они могут сушить ногтевую пластину, делая ее хрупкой и ломкой.
5. Питайте ногтевую пластину. Регулярно наносите специальные укрепляющие лаки или масла, чтобы предотвратить их ломкость и расслаивание.
Помните, что здоровые ногти - это не только красивый аксессуар, но и показатель общего состояния организма.