В разгар сезона открытой воды расскажем о трех самых красивых заплывах в России.
Третье место. Заплыв по Сулакскому каньону в Дагестане. Представьте, вы плывете по бирюзовой воде, а вокруг вас огромные скалы с богатой растительность. Виды просто нереальные!
Второе место. Заплыв X-WATERS Vladivostok. Это очень красивый заплыв через пролив Босфор Восточный. Пловцы смогут посмотреть как сам город, так и остров Русский, расположенный в километре от Владивостока. Также им нужно будет переплыть под огромным мостом и встретить по ходу заплыва рассвет, так как старт проходит затемно. Дистанция — 5 км. Поэтому заплыв подойдет для опытных пловцов.
Кстати, ранее мы также рассказывали, как можно быстро преодолеть дистанцию заплыва X-WATERS Vladivostok. В статье читайте о секретах и лайфхаках, которые вам помогут.
Первое место. Ruskeala SWIM. Это заплыв в большом мраморном каньоне Горного парка в Карелии. Вода здесь очень чистая, кристальная. Настолько, что можно увидеть дно. Во время заплыва вас будут окружать скалы, высочайшие ели.
Дистанции заплыва — 850, 1500 и 3000 метров. Их участники проплывают кругами в каньоне.
Также читайте, как выбрать и подготовиться к своему первому заплыву на открытой воде. Так, если вы новичок, то начинать заниматься стоит за 4-6 месяцев до вашего заплыва, чтобы плавно втянуться. Зимой техника отрабатывается в бассейне, летом можно добавить тренировки на водоемах, отрабатывая специальную технику плавания на открытой воде.
Кроме этого,рекомендуем обратить внимание на онлайн-курс Азбука открытой воды. В нем собрана теория плавания на открытой воде, разбираются все самые важные темы, в том числе:
- Техника плавания на открытой воде
- Подбор инвентаря
- Выбор гидрокостюма
- Куда встать на старте
- Вопросы безопасности
- Судороги
- Как правильно раскладывать силы
- Что такое драфтинг
- И другие.
Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
- Вконтакте https://vk.com/swimrocket
- Телеграм https://t.me/swimrocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket
Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия