На примере ИТОГОВ
моего МАРАФОНА динамики июнь-июль 2024
1. Энергии стало в разы больше.
2. Появилась концентрация на своих целях. Фокус на желаемом.
3. Я открыла для себя те стороны себя, от которых прежде отворачивалась, отвергала. Это сделало меня крепче, увереннее и цельнее. И расширило моë представление себя.
4. Я сняла часть анестезии. Всë потому что перестала бояться поределëнных чувств. Я их подняла, прожила и не умерла. Теперь я чувствую бóльшую гамму чувств. И иногда получается ими управлять.
5. Повысилась чувствительность тела. А вместе с ней и уязвимость.
6. Усилилась внимательность и чувствование своего тела, и как следствие -> теперь больше доверия своему чутью.
7. Я развернулась к себе, своим чувствам и интересам, увидела свои истинные желания и цели. Устаканилось вообще понимание целей и приоритетов.
8. Ушëл перфекционизм, появилась смелость быть собой ещë больше и ещë бóльшей собой. + импульс к действиям. То, что я хотела и определяла, как "минимум времени между захотела-сделала". -> Бóльшая свобода действовать, меньше преград.
9. Моë тело выглядит красивым и подтянутым. Ежедневные физ. Нагрузки дыхание поддерживают его форму и тонус.
10. Замечаю, как то, что раздражало в людях прежде теперь перестало трогать меня -> на смену раздражению пришëл интерес.
11. Бóльшая уверенность в своëм выборе, больше доверия себе я б сказала. Даже когда логически невозможно объяснить и связать действие и результат. Что потом воспринимается как магия.
12. Более спокойное отношение к сложным ситуациям, поднимающимся чувствам и своим реакциям. Просто теперь чувства не страшат. Так как я знаю, что достаточно их прожить. И они отпускают. А дальше следует чистая энергия.