Современный мир предъявляет высокие требования к нашим когнитивным способностям, особенно когда речь идет о запоминании большого объема информации во время подготовки абитуриента к вступительным испытаниям. Важно знать, как эффективно организовать процесс запоминания, чтобы не тратить время впустую и добиваться желаемых результатов. В этой статье мы рассмотрим три эффективных метода, которые помогут улучшить запоминание большого количества данных.
Визуализация и ассоциативное мышление
Визуализация играет ключевую роль в запоминании информации. Использование зрительных образов помогает мозгу лучше обрабатывать и хранить данные. Создание ярких и необычных ассоциаций между новой информацией и уже известными фактами значительно облегчает процесс запоминания. Вспомните школьный курс литературы и «каракули» А.С. Пушкина на полях!
Пример метода: попробуйте преобразовать текстовую информацию в визуальные образы. Если вы запоминаете список слов, создайте мысленные ассоциативные картинки для каждого слова.
Метод цепочки (метод Локи)
Метод цепочки, также известный как метод Локи или метод мест, основан на создании мысленного маршрута через знакомое место, например, тропинка в парке. На этом маршруте вы «размещаете» информацию, которую нужно запомнить, создавая таким образом визуальную и пространственную ассоциацию.
Как применять метод Локи:
1. Выберите знакомое место (например, знакомый маршрут на прогулке в парке).
2. Разделите информацию на логические части, мысленно расположите эти «части» в разных местах своего маршрута.
3. Проходя по маршруту в своем воображении, «посещайте» каждое место и вспоминайте связанную с ним информацию.
Активное повторение и интервальное повторение
Один из самых проверенных временем методов запоминания — это активное повторение. Повторение информации через определенные промежутки времени (интервальное повторение) позволяет закрепить знания в долгосрочной памяти.
Принципы интервального повторения:
1. Начните с коротких интервалов между повторениями и постепенно увеличивайте их.
2. Используйте карточки для интервального повторения. Мы рекомендуем пользоваться именно бумажными карточками, а не приложениями в телефоне.
3. Повторяйте информацию не просто читая, а активно воспроизводя её из памяти, что значительно усиливает процесс запоминания. Если угодно, даже проговаривайте ответ вслух, как будто уже отвечаете на экзамене.
Экспериментируйте с разными методами, чтобы найти наиболее подходящий для вас, и помните, что регулярная практика — ключ к успешному запоминанию любой информации в больших объёмах.
Желаем удачи на экзамене и ждём в приёмной комиссии БГТУ имени В.Г. Шухова!
Телефоны приёмной комиссии БГТУ имени В.Г. Шухова в Белгороде
Телефоны приёмной комиссии БГТУ им. Шухова:
+7-4722-23-05-38
+7-4722-55-41-03
+7-910-227-70-31
Задать вопросы о приёмной кампании можно в телеграм-канале для абитуриентов.
https://www.bstu.ru/abitur