Сегодня гвоздестояние — модный тренд, который подают как универсальный способ решения любых проблем: от исполнения желаний до исцеления от неизлечимых болезней. Но оно крайне опасно для здоровья и жизни. Какой вред стояние на гвоздях может нанести практикующему, рассказала врач, психосоматолог Екатерина Тур.
Из истории гвоздестояния
История гвоздестояния начинается в Древней Индии. В те времена только богатые жители страны могли позволить себе такую роскошь, как обувь. Бедные слои населения ходили босиком, но при этом меньше болели.
Такую особенность, согласно легенде, подметил один из богачей. Он подумал, что это следствие хождения босыми ступнями по камням, разбитым дорогам, острым предметам. Вскоре на задних дворах своих домов богатые люди стали рассыпать острые камушки и прогуливаться по ним без обуви, чтобы повысить свою устойчивость к болезням. Так зародилось гвоздестояние. Конечно, после этого метод претерпел множество метаморфоз.
Другая легенда о рождении практики пришла из Китая. Один крестьянин, который постоянно страдал головными болями напряжения, случайно уронил себе на ногу мотыгу. В этот момент неприятные ощущения исчезли. Крестьянин поделился наблюдением с односельчанами, и самые инициативные из них, у которых были те же симптомы, взяли камни и стали бить себя по ногам.
Хотя гвоздестояние в Древней Индии было популярно, сегодня оно подвергается критике даже со стороны йогов, считающих его вредным для любого человека. Так что же это: мистическая практика, позволяющая достичь невероятных результатов, или мошенничество, разрушающее судьбы людей? Ответ на вопрос дает современная медицина.
Последствия гвоздестояния
Практика построена вокруг сильного болевого раздражения. Когда человек встает на гвозди, он переживает травматический шок: повышается давление, учащается сердцебиение и дыхание, происходит интенсивное подавление работы вегетативной нервной системы и ее парасимпатического сегмента. В ответ развивается гипоксия тканей головного мозга, связанная с нарастающей централизацией кровообращения.
Уже в первые 30-60 секунд практики могут возникнуть крайне опасные состояния: головокружение, потемнение в глазах, тошнота, шум в ушах, холодный пот, потеря сознания, неконтролируемое мочеиспускание и дефекация.
Если человек продолжает стоять на гвоздях, тело испытывает еще большую шоковую болевую нагрузку. В организме происходят нейрогормональные каскадные реакции. В первую очередь затрагивается гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось. В кровь выбрасываются гормоны стресса: адреналин, норадреналин, вазопрессин, которые необходимы, чтобы справиться с болью. Далее, чтобы притупить ее, организм выделяет дофамин, серотонин, эндогенные опиаты, играющие основную роль в психическом повреждении. Таким образом, тело мобилизует ресурс, активизирует резервы, которые при частом повторении практики истощаются.
Регулярное гвоздестояние организм воспринимает как постоянный стресс. В теле начинает «править» кортизол, вызывающий повышение проницаемости гематоэнцефалического барьера, снижение иммунной защиты, химические перестройки на уровне головного мозга. В будущем они могут стать предпосылками для развития клинической депрессии. Кортизол также отвечает за рост внутренней тревожности, которая проявляется у человека в периоды, когда он не стоит на гвоздях.
В организме обостряются хронические заболевания. Гормоны стресса нарушают работу щитовидной железы, способствуют накоплению лишнего веса. Истощение ресурсов организма приводит к серьезным функциональным сбоям в женской половой сфере: маточным кровотечениям на фоне эндометриоза и даже бесплодию. По этой причине женщинам категорически не рекомендуется стоять на гвоздях.
Дофаминовая зависимость
Это наиболее опасное последствие практики. После стояния на гвоздях происходит дофаминовая буря: человек чувствует эмоциональный подъем, эйфорию, ощущения тотальной свободы и почти всемогущества. Но на следующий день это состояние быстро трансформируется в дофаминовую яму, которая заставляет искать быстрые способы стимулировать выброс гормона. Так практикующий попадает в дофаминовую петлю.
Из стремления получить еще больший допинг проистекают такие разновидности практики, как гвоздележание, хождение по гвоздям и другие. Формируется сильная зависимость от дофамина, способная перекрывать алкогольную, никотиновую, сексуальную и даже наркотическую. К сожалению, приверженцы метода часто преподносят это как мистический опыт, связь с высшей силой и небывалую пользу для организма.
Кто такие адепты гвоздестояния?
Как правило, это дилетанты, играющие на чувствах людей с травмированной психикой, низкой самооценкой, пребывающих в позиции жертвы. Они не имеют медицинского или психологического образования и ставят людей на гвозди после всего одного дня обучения. Некоторые из них даже не практикуют, а лишь стремятся обогатиться на модном тренде.
Проводники метода обычно не говорят о противопоказаниях, не требуют принести справку от врача и часто просят новичков письменно подтвердить, что всю ответственность за жизнь и здоровье последние берут на себя.
Гвоздестояние: волшебная таблетка или преступный обман?
Исследований, которые бы подтверждали пользу гвоздестояния, на сегодняшний день не существует. Но есть данные, опровергающие безопасность гвоздележания и акупунктуры, поскольку длительное перераздражение вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы, увеличивая уровень эндогенной тревоги. Уже сегодня многие люди сталкиваются с краткосрочными и долгосрочными негативными последствиями от применения гвоздестояния.
Екатерина Тур, врач, психосоматолог, нейропсихолог, автор первых в России нейромедитаций психосоматического профиля, автор книги «Психосоматика: тело говорит»:
«Когда мы учимся управлять получаемыми данными, то понимаем, что не существует универсального метода, который поможет решить все проблемы. Работа над собой — это всегда сложный, многогранный, многокомпонентный процесс, в ходе которого важно получать удовольствие. И еще: ни один метод, применяемый для достижения результата, не должен причинять вред человеку».