ну или неисполнения)) тут уж как пойдет) Теперь по порядку: смотри, когда мы хотим что-то получить, мы должны сделать выбор + действие в пользу желаемого результата. Разберем схему на 2 примерах:
Допустим: я хочу з/п 100 000р в месяц
1) Принимаю решение - ХОЧУ и все тут! Внутри все загорелось, есть непреодолимое желание получать эти деньги на карту каждый месяц.
2) Чтобы эти 100к где-то взять, собственно, нужно что-то сделать. Как вариант, сменить работу, освоить новую профессию или навык, просто пересмотреть свои компетенции и понять, что давно пора уже со своим опытом поднимать цены на услуги или вообще открывать свое дело.
3) Теперь, когда я освоила новую профессию, наработала практику, открыла набор клиентов и начала работать на себя - пошли клиенты и они платят за услуги столько, сколько я назначила. И теперь для того, чтобы иметь 100к мне просто надо посчитать сколько клиентов/проектов/часов в неделю мне нужно работать чтобы в сумме вышла та самая 100ка в месяц. И удержать это.
то есть мои
ВЫБОР = зарабатывать 100к/месяц
ДЕЙСТВИЕ = иду учиться, практика, смена работы, просто разговор с начальством о повышении и тд
РЕЗУЛЬТАТ = 100 000 рублей - моя прибыль
Второй пример:
Хочу отношения, где есть взаимопонимание и уверенность, без ревности и скандалов
1) Хочу вот такие отношения, где есть и любовь, и поддержка, и никто не орет, и договариваемся легко, нет скандалов и обид, где есть забота, совместное время и общие интересы, ну и чтоб по спинке было не лень погладить.
2) Что для этого нужно сделать? Наверное, понять для себя, а что я на самом деле хочу, что для меня важно, как я хочу себя чувствовать в отношениях. Дальше, опираясь на свои ценности, хорошо бы знакомиться с людьми, ходить на свидания, общаться, узнавать друг-друга, узнавать, что важно для партнера, решать - подходит ли мне то, что хочет он и как он со мной обращается.
3) Потом я, собственно, начинаю отношения с человеком, что-то вместе делаем, проводим время, и я вижу, как мне на самом деле приятно находиться рядом, что я чувствую себя любимой и все супер-пупер.
здесь мои
ВЫБОР = такие-то отношения с таким-то человеком
ДЕЙСТВИЕ = вот все что я описала выше в п.2))
РЕЗУЛЬТАТ = счастливые отношения без драмы и скандалов и
врооооде как все очевидно и просто,
НО! в каждом пункте есть нюансы) и если все так очевидно - почему мы до сих пор бьемся головой об стену, чтобы наконец-то заработать денег на все свои хотелки и не переживать о завтрашнем дне?! или почему я так часто слышу от людей жалобы на своих партнёров или страхи о том, что "я наверное уже никогда не встречу любовь и останусь в одиночестве"
Что за нюансы и при чем тут внутренняя свобода - говорим в моем Telegram-канале https://t.me/catherine_volkova_psy/10
