И что сделать, чтобы поняли?
Когда мы говорим партнеру эти слова, то обычно подразумеваем, что он не дает нам то, что нам нужно, или относится не так, как нам хотелось бы.
Разницу потребностей можно рассмотреть через призму «Пяти языков любви», но мне больше нравится трехкомпонентная теория любви психолога Роберта Стернберга.
По его мнению, отношения готовятся из трех ингредиентов: близости, страсти и обязательств.
- Близость - это чувство единства, связанности, сопричастности.
- Страсть - влечение и секс.
- Обязательства - совместные планы и осознанное решение двигаться в одном направлении с партнером.
Кстати, в зависимости от дозировки получиться может что угодно: дружба, симпатия, сожительство, секс, настоящая любовь!
Посмотрите на треугольник. Как думаете: где находится ваша пара? А где хотелось бы? А как думает ваш партнер?
Это упражнение помогает осознать, насколько устойчивы ваши отношения, и определить потенциал их развития. Более подробно мы разбираемся с треугольником Стернберга во время подготовки к появлению ребенка, но делать это можно на любом этапе вашего брака.
ё