Мы поздравляем врачей-гинекологов с профессиональным праздником! На данный момент суперсовременные тренажеры для интимных мышц от PELVICMED рекомендует каждый 3-й гинеколог — это 50 000 врачей по всей России и странам СНГ. Мы гордимся этим фактом. Но кто же был первым доктором, рекомендовавшим упражнения для мышц тазового дна?
Упражнения Кегеля для женщин — немного истории
Его фамилию хоть раз слышала каждая. Арнольд Кегель был профессором гинекологии на медицинской кафедре университета Южной Калифорнии в США. В 1947 году он изобрел перинеометр — устройство, позволяющее измерить силу сокращения мышц влагалища. Наблюдая своих пациенток, Кегель обнаружил, что после естественных родов тонус интимных мышц ослабевает. В частности, женщины страдали от подтекания или недержания мочи. В 1950 году Кегель разработал систему тренировок, которую впоследствии стали рекомендовать другие врачи, чтобы женщины могли восстановить мышцы тазового дна.
В восточных сексуальных практиках подобные методики с вагинальными шариками существовали давным-давно, но Кегель стал первым, кто научно обосновал эффективность тренировок в западной доказательной медицине.
Классические упражнения Кегеля можно выполнять без помощи специальных приспособлений. Но отследить результаты и добиться успехов легче с современными девайсами*, прародителем которых стал перинеометр Кегеля.
Но пока вернемся к теме праздника! 🌸
Сегодня самый подходящий день, чтобы поблагодарить вашего гинеколога за профессионализм и чуткость, пожелать счастья и успехов. Напишите в комментариях несколько добрых слов о врачах, стоящих на страже женского репродуктивного здоровья!
*Рекомендуется проконсультироваться с врачом