Куринное филе - 350г Зелёный лук -50г Лук репчатый-50г Корейская морковь-200г Фасоль консервированная -1 банка/300г Майонез Приготовление: 1. Отварить курицу(я использую окорочок без кожи, вы можете взять что вам больше нравится), остудить и нарезать мелким кубиком. 2.Нарежьте мелким кубиком репчатый лук, и зелёный лук мелко нарезать. 3.С фасоли слить жидкость. Добавить фасоль и морковь по-корейски к нарезанной курице и луку, добавить майонез. Все перемешайте и наслаждайтесь наивкуснейшим салатом. Приятного аппетита! ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. •БЕЛКИ -16.8 •ЖИРЫ-3.12 178.5 ККА Л •УГЛЕВОДЫ-20.8
Ингредиенты:
Куринное филе - 350г
Зелёный лук -50г
Лук репчатый-50г
Корейская морковь-200г
Фасоль консервированная -1 банка/300г
Майонез
Приготовление:
1. Отварить курицу(я использую окорочок без кожи, вы можете взять что вам больше нравится), остудить и нарезать мелким кубиком.
2.Нарежьте мелким кубиком репчатый лук, и зелёный лук мелко нарезать.
3.С фасоли слить жидкость. Добавить фасоль и морковь по-корейски к нарезанной курице и луку, добавить майонез. Все перемешайте и наслаждайтесь наивкуснейшим салатом. Приятного аппетита!
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100г.
Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
•БЕЛКИ -16.8
•ЖИРЫ-3.12 178.5 ККА
Л
•УГЛЕВОДЫ-20.8