Каждый, кто взаимодействует с нарциссом, в какой-то момент задаётся вопросом: может ли нарцисс извиниться? И не важно, кто этот человек: родитель, брат или сестра, коллега по работе, начальник, друг или партнёр.
Да, нарцисс может принести извинения, но они будут неискренними. Возможно, многие из вас сталкивались с ситуацией, когда нарцисс старался выглядеть искренне, возможно, даже плакал и умолял о прощении. Если вам повезло увидеть такое, то вы знаете, как это может сбивать с толку.
Дело в том, что нарциссическое расстройство личности — это довольно сложная психическая болезнь. Она устроена таким образом, что у нарцисса есть ложное «Я». Это образ, который он сам придумал и транслирует миру. Он не знает себя настоящего, потому что этот механизм защиты прочно укоренился в его психике ещё в раннем детстве.
Если вы видели нарцисса в состоянии эмоциональной раздавленности, это тоже механизм защиты. В этот момент он испытывает повторную травматизацию, а не искренние сожаления о том, что обидел вас или совершил плохой поступок. Он не чувствует вины даже на долю секунды, а только свою боль.
Плач нарцисса может быть связан с потерей значимого ресурса, когда у него больше нет вариантов, а ваш уход из отношений стал для него шоком. Также нарцисс может испытывать сильную травматизацию, когда происходит событие, которое позволяет другим людям увидеть его истинное «Я». Возможно, кто-то смог раскрыть его жестокое поведение, и теперь люди вокруг знают, какой он на самом деле.
Не переживайте сильно за нарциссическую личность. Его психика довольно быстро восстанавливается в прежнее состояние. Возможно, вы видели, как нарцисс после слёз и подавленности начинал жить дальше, словно ничего не произошло. Многим кажется странным, что это событие словно стирается из его памяти. Это правда, такой механизм психологической защиты называется вытеснением. Нарцисс стирает из своей памяти то, что произошло.
Также нарцисс часто использует механизм вытеснения, когда ему нужно извиниться. Он не хочет тратить время на извинения, так как уже знает, какое влияние он оказывает на вас. Он живёт своей жизнью, пока вы не забудете о случившемся и не перестанете обижаться, словно скандала или ссоры между вами не было.
В нормальной ситуации, когда у людей нет расстройств личности, мы обычно объясняем другому человеку, что произошло и почему мы обижены. Мы подходим к человеку с терпением и уважением, пытаясь разрешить ситуацию. И это работает, но с нарциссом такой подход не сработает. Чем больше вы пытаетесь объяснить, тем больше сил тратите. Сколько бы вы ни пытались, вас просто не слышат. Это очень травмирует и сбивает с толку. В такие моменты некоторые люди чувствуют себя глупыми и неспособными донести свои чувства до другого человека.
Если вы чувствуете, что ваши старания не приводят к результату и вы не можете показать свою точку зрения другому человеку, то, скорее всего, этот человек имеет высокий уровень нарциссизма или даже нарциссическое расстройство личности.
Даже если нарцисс приносит извинения, вы всегда чувствуете, что чего-то не хватает. И это «что-то» — его неспособность признать неправоту.
Нарцисс не хочет или не может признать, что был неправ. Когда он сталкивается с критикой, то начинает защищать или отстаивать своё травмированное чувство собственного достоинства. Поэтому его внимание сразу же переключается на себя (то есть на своё травмированное «я»). Часто мыслящий в крайностях, нарцисс считает себя либо исключительным, либо недостойным, и в любом случае не может легко принять ошибки или недостатки в своей самооценке.
Также нарцисс не проявляет достаточной заботы о других людях или отношениях. По сути, он не способен на здоровые, значимые отношения. Хрупкость его самооценки означает, что он не может полностью включиться в отношения. Его психологическая энергия в первую очередь сосредоточена на нём самом, а не на других людях.
Кроме того, когда нарцисс сталкивается с пренебрежением или критикой и ситуациями, требующими извинений, он сразу же начинает защищаться и преувеличивать свою значимость. В конфликтных ситуациях он будет пытаться залечить свои раны, а не заниматься травмой собеседника. Защищая себя от угрозы посягательства на свою самооценку, он не оставляет эмоциональной энергии для других вещей, включая другого человека и отношения в целом.
Можно ли заставить нарцисса извиниться? В принципе, да, но я не рекомендую использовать это в отношениях с таким человеком. Больше всего нарциссы боятся потерять контроль.
Что вы можете сделать? Сначала нужно понять, что вы даёте нарциссу. Обычно это восхищение, внимание и общение — ваш эмоциональный ресурс. Другие ресурсы — интимные отношения, деньги и имущество — тоже могут быть важны.
Как только вы поймёте, что вы отдаёте, нужно научиться это контролировать. В отношениях с нарциссом стоит использовать тактику «серого камня». Тогда он начнёт чувствовать потерю контроля.
Очень важно стараться сдерживать свои реакции — это сложно, но необходимо. Нарцисс может впадать в ярость, если не получает от вас ресурса. И тогда он может извиниться.
Но стоит ли играть с ним в эту игру? Подумайте о рисках. Идя по пути силы, вы можете стать токсичным для себя. Да, это временно, но ущерб для вас уже будет сделан. Стоит ли ваше спокойствие и психическое здоровье извинений от нарцисса?
Лучшее, что вы можете сделать — это уйти от нарцисса и заняться восстановлением своей психики. Помните, что вы можете стать счастливым человеком и без него. Просто нужно пойти путь к вашему исцелению!
Благодарю за внимание к этой статье.
Так же вы можете приобрести и прочитать мои книги по ссылкам:
PS: Приглашаю Вас в мой 👉телеграмм-канал по нарциссическому насилию
Записаться на консультацию можно на моем сайте: https://psi-elena-genkina.ru/
Telegram @ElenaGenkina или WhatsApp 8(930) 716-68-89.