Очередной конфликт в семье. Супруг отправил сына в угол. Сам сидит в трёх метрах от него и что-то чинит (примус)). Сын в лютом гневе посылает угрозы и проклятия в адрес отца. Всё это с дикими криками, гримасами и слезами.
С его точки зрения отец не прав. Это правда сына. С точки зрения отца - сын перешел все границы и за это понес наказание. Это правда отца.
Я между ними чуть в стороне. Наблюдаю и не вмешиваюсь в перепалку какое-то время. Чувствую, как-будто воздух искрит - такое напряжение. Чистая ярость со стороны сына.
Когда уровень громкости со стороны сына начинает снижаться, сажусь на пол рядом с ним. Не трогаю его, просто смотрю на него и слушаю, жду, когда давление начнёт спадать.
Паузы между тирадами стали удлиняться. Ловлю очередную паузу. Делаю глубокий вдох полной грудью и вздыхаю. Сын делает тоже самое за мной. Дышу ровно, глубоко, иногда слышно вздыхая. Сын тоже начинает дышать. Вижу, как расслабилась спина и шея. Подстройка работает.
Беру его за руку. Смотрю в глаза. Соглашаюсь с тем, что он действительно может не участвовать в планах отца и всей семьи. Сейчас он «видит» только этот вариант развития событий, и это понятно в его состоянии. Не спорю с ним, слушаю, соглашаюсь.
Какое-то время выслушиваю сына. Потом осторожно предлагаю свой вариант, как лучше поступить. Вижу, что эмоциональная доминанта отступает - подключается рациональная часть. Сын вовлекается в разговор и в планирование…
Отец отпускает сына из угла, предлагая ему спокойно поговорить о случившимся.
Сын ещё злится, но теперь это контролируемый осознаваемый процесс и можно злость вербализировать, высказывая свои обиды и претензии…
Поговорили. Друг друга простили…
Всё время разворачиваемого конфликта я наблюдала за собой. Действовала спонтанно и интуитивно
…И вот, что я поняла на своём опыте:
- Наказывая нейроотличного ребенка углом, иногда нужно присутствовать рядом с ним и на его уровне, особенно если он в состоянии аффекта. Если родитель в такой момент «выкидывает» ребенка из своего общества, то это сродни отвержению, что может актуализировать травму, если она есть, или просто усугубить эмоциональное переживание ребёнка.
- Можно попробовать облегчить эмоциональное состояние ребёнка через подстройку. Здесь главное без нажима и деликатно. Сначала просто присутствие рядом. Потом расширение контакта глазами, общением и согласием. Дыхание ровное и глубокое. И ребенок пойдет за родителем. Каждый глубокий вздох расслабляет тело и выводит его из состояния гнева, открывая чувства, которые можно и нужно проговорить.
#СДВГ #подстройка #воспитание #семья #импульсивность