Найти в Дзене
Что-то вкусненькое

Что делать, если дети не едят овощи. Приготовьте пасту из кабачков, не поймут подвоха, даже взрослые.

Паста из кабачков💫 которая станет одним из ваших любимых блюд летнего сезона. Она легкая, но в то же время сытная и вкусная. Простое блюдо может быть настолько изысканным и неповторимым. Состав/Ингредиенты Кабачки - 3 штуки; Филе куриное - 2 штуки; Сливки 20 процентные - 200 миллилитров; Сметана - 200 грамм; Вода - 100 миллилитров; Сыр твёрдый - 100 грамм; Помидорки черри - 200 грамм; Соль и специи по вкусу. Приступаем к приготовлению: 1. Кабачки помыть очистить от кожуры. Нарезаем тонкими слайсами, с помощью овощерезки и или натираем на терке. Каждый слайс нарезаем по вертикали напополам, чтобы напоминало лапшу. 2. В кастрюлю или сотейник наливаем воду и ставить на огонь для закипания. Пока вода закипает, приступаем к следующему этапу. 3. Ставим разогреваться на огонь глубокую сковороду. Поставьте на слабый огонь, чтобы разогревалась медленно, а за это время куриное филе нарезаем небольшими кубиками. В сковороду добавляем небольшое количество масла растительного и выкладываем кубик

Паста из кабачков💫 которая станет одним из ваших любимых блюд летнего сезона. Она легкая, но в то же время сытная и вкусная. Простое блюдо может быть настолько изысканным и неповторимым.

Состав/Ингредиенты

Кабачки - 3 штуки;

Филе куриное - 2 штуки;

Сливки 20 процентные - 200 миллилитров;

Сметана - 200 грамм;

Вода - 100 миллилитров;

Сыр твёрдый - 100 грамм;

Помидорки черри - 200 грамм;

Соль и специи по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

1. Кабачки помыть очистить от кожуры. Нарезаем тонкими слайсами, с помощью овощерезки и или натираем на терке. Каждый слайс нарезаем по вертикали напополам, чтобы напоминало лапшу.

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

2. В кастрюлю или сотейник наливаем воду и ставить на огонь для закипания. Пока вода закипает, приступаем к следующему этапу.

3. Ставим разогреваться на огонь глубокую сковороду. Поставьте на слабый огонь, чтобы разогревалась медленно, а за это время куриное филе нарезаем небольшими кубиками. В сковороду добавляем небольшое количество масла растительного и выкладываем кубики филе.

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

4. Куриное филе немного обжариваем со всех сторон и постепенно добавляем сливки, постоянно помешивая, далее кладем сметану и наливаем воду. Добавляем соль и любимые специи, у меня это черный перец и специи из базилика, сушенного чеснока и помидора. Все хорошо перемешиваем и накрываем крышкой, периодически помешивая.

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

5. Когда вода закипела, добавляем немного соли, перемешиваем и начинаем закидывать наши слайсы из кабачков в кипящую воду. Варим 7-10 минут. Иногда помешиваем, но очень аккуратно, чтобы слайсы не порвались.

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

6. Когда остается варить кабачок еще 2-3 минуты, помидорки черри моем и разрезаем напополам (можно и четвертинками) и добавляем к соусу, после посыпаем сыром и тщательно перемешиваем, чтобы сыр расплавился и соединился с соусом.

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

7. Как подошло время, выключаем огонь и шумовкой достаем кабачок, слив при этом воду, далее добавляем к соусу. Перемешиваем и оставляем под крышкой на 3-4 минуты.

И блюдо готово, можно наслаждаться 😍

https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe
https://dzen.ru/id/cho-tovkysnenkoe

В соус можно добавлять только сливки, но у меня, к сожалению, их было немного и пришлось экспериментировать со сметаной 😁 но получилось очень вкусно.

Приятного будущего аппетита! ❤️