Сегодня "кругленький" день, а у меня это означает, день, когда можно больше, чем обычно. Ну, и сегодня я встречалась с драгоценной подруженькой, с которой мы провели превосходный гуляльный вечер с посиделками в кафе.
Про еду
Завтрак: творог 0% с йогуртом, банан.
Обед (лайт-версия): 2 небольшие картофелинки в мундире, и икра кабачковая.
Еда в кафе: паста с грибами и курицей, гренки с сыром, чай, чизкейк и бокал пива с лёгким вишнёвым ароматом. Очень вкусно. Кроме гренок, гренки ерунда, не знаю, зачем заказала вообще. И был ещё чёрный чай.
Тысячу лет не пила пива, а тут захотелось.
С едой, правда, вышла осечка - мы честно пытались сперва заказать какие-то загадочные брускетты с овощами на гриле, но их не оказалось в наличии. Как и пиво это было не первым, выбранным из списка (с третьей попытки угадала то, что было в наличии), но оно оказалось даже выше моих скромных ожиданий (впрочем, не настолько, чтоб я запомнила название).
Пока гуляли после кафе, я на улице съела небольшой щербет, купленный в магазине по пути.
И дома - кофе с последней из профитролек.
Вот так расслабилась, ни о чём не жалею (кроме гренок, они были очевидно лишними. Впрочем, я их и не доела, причём не доела прям 3/4, чего со мной не случалось давно - чтобы я не стала что-то есть, да ещё и в кафе. Заплатить-то пришлось, ну, да ладно. Не "зашли" просто).
Про активность
Велотренажёр я сегодня не трогала намеренно, не хотела. Зато находила так, что поставила себе аж двойную галку в трекере.
С подружкой встретились в 16.00 и отправились бороздить центральные улицы нашего города. По пути, кстати, умудрились сделать доброе дело. (На уличной лавочке сидели мужчины, но незадолго до нашего приближения они встали и пошли в переулок, а я заметила на лавочке забытый телефон, догнала их (кричала - не обращали внимания!), и хозяин телефона вернулся за своим девайсом, благодарил).
Давненько я не бегала за мужиками, но тут пришлось. Впрочем, думаю, на моём месте так поступил бы каждый нормальный человек, ведь правда?...
Жалко ведь, сейчас у человеков вся жизнь в телефоне - и контакты, и аккаунты, и онлайн-банкинг, словом, всё... Так обидно было бы просто забыть на лавочке! Повезло, что этот растеряша не успел далеко уйти.
Но, я ушла от темы. С подруженькой мы зашли в малюсенькую кафешку, она наверное даже больше пивная, но слишком уютная, как будто для девочек))
После кафешки мы погуляли ещё... Заглянули в пару магазинов... А потом погуляли ещё, зашли к подруженьке в гости, взяли её доченьку с собой и погуляли ещё капельку... А потом разошлись на перекрёстке, и до дому я дофланировала самостоятельным одиночным пешком, любуясь затухающим закатом...
По итогу сегодняшнего дня находила нормально так шагов. Хотя, конечно, до рекордов коллеги по Дзену Светлячка мне ещё далеко, но лично для меня, с моим-то минимумом всего в 7000 - и это прям много.
На этом на сегодня всё.
До завтра, мои хорошие! Завтра возвращаюсь в нормальный режим, в тысячный раз, наверное... ибо главное - возвращаться в него столько раз, сколько сходишь)))