Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Быть в потоке?

Лишать себя сознательно большого количества ненужных соблазнов и удовольствий (сегодня подстерегающих на каждом шагу) ради погружённости в дело, которое выбрал - вот что такое «быть в потоке». А не “вот это вот все”! Много работать, а не считать гармоничный баланс труда и отдыха. Если от дела, которым занимаешься, очень сильно устаёшь морально и физически - значит здесь что-то не так, есть необходимость разобраться. Максимум, что нужно для продолжения следования своему пути - не пропускать нужные повороты, а это всегда ставит перед выбором, и часто этот выбор не простой. Есть опасность вернуться в привычную колею, из которой так трудно выбираться. «Быть в потоке» не освобождает от рутины, вопреки представлению, просто рутина становиться основной канвой, или, ритмом, гармоникой, как в музыке, и на основе этой канвы можно импровизировать, резонируя на то, что происходит. Телесный резонанс очень сильно отличается от эмоциональных аффектов, как, например, живой человек отличается от робота

Лишать себя сознательно большого количества ненужных соблазнов и удовольствий (сегодня подстерегающих на каждом шагу) ради погружённости в дело, которое выбрал - вот что такое «быть в потоке». А не “вот это вот все”!

Много работать, а не считать гармоничный баланс труда и отдыха. Если от дела, которым занимаешься, очень сильно устаёшь морально и физически - значит здесь что-то не так, есть необходимость разобраться. Максимум, что нужно для продолжения следования своему пути - не пропускать нужные повороты, а это всегда ставит перед выбором, и часто этот выбор не простой.

Есть опасность вернуться в привычную колею, из которой так трудно выбираться.

«Быть в потоке» не освобождает от рутины, вопреки представлению, просто рутина становиться основной канвой, или, ритмом, гармоникой, как в музыке, и на основе этой канвы можно импровизировать, резонируя на то, что происходит.

Телесный резонанс очень сильно отличается от эмоциональных аффектов, как, например, живой человек отличается от робота, живая мысль - от искусственного интеллекта. Мы привыкли считать, что эмоции и чувства - это проявление живого, но не замечаем, насколько часто они бывают автоматические, как повторяющийся ответ на определенные обстоятельства.

Чтобы чувства и эмоции стали по-настоящему живыми, спонтанными, чтобы стало возможным импровизировать и следовать зигзагам потока, необходимо создавать этот поток, этот путь. Где-то прилагать усилия, где-то, наоборот, расслабляться, наблюдать и слушать.

Это не эфемерные вещи, вполне реальные. Желание - вот что создаёт поток созидающей энергии, и если что-то с желанием не так (а это бывает часто), то и в жизни нет гармонии, согласованности.

Что может быть не так с желанием? Дело не в том, что мы его как-то неправильно загадываем, дело в том, как оно работает в нашей жизни.

Для одних, например, желание - это всегда желание быть неудовлетворенным. То есть всегда, когда дело движется к осуществлению желанного, что-то происходит, и ничего не получается. Вся жизнь настроена на то, чтобы «не сбылось»: выбирать услуги и продукты низкого качества, чтобы быть недовольным (заметьте, это и есть желание!), выбирать человека, с которым априори не получится создать задуманное.

Для других, может быть, это желание невозможное, запрещённое. Такие люди обычно живут желаниями других, потому что подступиться к собственному - смерти подобно. Их жизни полна разрушений, обнулении, банкротств и начинаний с начала.

Для третих желание прячется за фобией, словно в нем самом есть что-то опасное, от чего необходимо защищаться таким экстравагантным способом. Фобия сама по себе - это работа означающего, которое становится защитой. Означающее - это слово, а не вещь, предмет или событие. Паук, темнота, самолёт, высота, подвал, закрытое или открытое - этот список бесконечен. Спрятаться за слово, которое как-то резонирует с тем, что желанно, чтобы не приближаться к нему.

Есть и другие варианты, желание - материя тонкая.

Такие вот дела. А потоки бывают разные, осторожнее надо быть, чтобы не смыло или не унесло невзначай

Автор: Любовь Валерьевна Дорофеева
Психолог, Психоаналитик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru