Лишать себя сознательно большого количества ненужных соблазнов и удовольствий (сегодня подстерегающих на каждом шагу) ради погружённости в дело, которое выбрал - вот что такое «быть в потоке». А не “вот это вот все”! Много работать, а не считать гармоничный баланс труда и отдыха. Если от дела, которым занимаешься, очень сильно устаёшь морально и физически - значит здесь что-то не так, есть необходимость разобраться. Максимум, что нужно для продолжения следования своему пути - не пропускать нужные повороты, а это всегда ставит перед выбором, и часто этот выбор не простой. Есть опасность вернуться в привычную колею, из которой так трудно выбираться. «Быть в потоке» не освобождает от рутины, вопреки представлению, просто рутина становиться основной канвой, или, ритмом, гармоникой, как в музыке, и на основе этой канвы можно импровизировать, резонируя на то, что происходит. Телесный резонанс очень сильно отличается от эмоциональных аффектов, как, например, живой человек отличается от робота