Попался мне на просторах интернета этот интересный рецепт, и, конечно же, сразу захотелось приготовить.
Десерт готовится проще-простого. Ведь в его составе всего лишь три ингредиента, а с процессом справится даже ребёнок.
Ну что я вам скажу - это бомба 💣Даже не ожидала такого замечательного результата. Очень рекомендую попробовать:
На 2 порции понадобится:
- зефир, лучше ванильный, 2 шт.
- сметана или натуральный густой йогурт 200 г
- ягоды сладкие, у меня малина, примерно 1 стакан.
☝️Для рецепта подойдут любые сладкие ягоды - малина, клубника, голубика, черника, жимолость, ирга, ещё лучше их смесь. Также можно использовать замороженные ягоды.
Готовим.
Ягоды перебираем, хорошо промываем и обсушиваем. На фото выше уже подготовленные ягоды☝️
Зефирки режем небольшими кубиками и кладём на дно креманок:
Сверху выкладываем ягоды:
Добавляем в каждую креманку по 100 г сметаны (я не взвешивала, просто положила по 2 ст.ложки с горкой):
Помещаем креманки в пакетики, завязываем и ставим в холодильник на 9-12 часов ❄️
Я готовила десерт утром, чтобы подать его вечером к чаю:
Перед подачей можно украсить десерт по своему вкусу. У меня свежая ягодка и мята:
И вот оно - волшебство. Зефир тает под воздействием сметаны и сока от ягод, превращаясь в сладкий крем. Вкусно! 😋
А вы знаете, что зефир - один из самых "безобидных" для фигуры видов сладостей, ведь в нём совсем нет жира, и всего 300-350 ккал на 100 гр. продукта?
Благодарю за просмотр и лайк 🫶
Увидимся на канале "Будет Вкусно!"
👩🍳