Есть такой маркер в отношениях, когда лучше сразу убежать. Этот маркер виден практически сразу, но мы игнорируем, объясняем, отмахиваемся.
Человек, который использует этот прием, мягко говоря, склонен к нарциссизму и разным неожиданным негативным эмоциональным состояниям (не могу сказать прямо, ибо цензура).
Если вы не собираетесь у такого человека быть личным психотерапевтом, то вам оно надо? Испытывать собственную психику? Лучше убежать, не тратя ресурсы.
Что же это за маркер? Отказ от коммуникаций.
Такой преднамеренный длительный отказ обсуждать с вами то, что вас волнует в отношениях. Длительный — это очень важно. Этот отказ повторяется из раза в раз, а не просто: один раз на вас обиделись, надулись, и не разговаривают с вами 3 часа.
В чем это выражается?
1. Ледяное молчание.
Игнорирование ваших вопросов, отказ от обсуждения. Психологи это называют висхолдингом. Неожиданное изменение поведение. Ничего не предвещало, вдруг – ледяное молчание.
Вы спрашиваете: что случилось?
Вам отвечают: ничего.
И молчат дальше.
И только когда вы совсем отчаялись наладить разговор, вам милостиво дают понять, что вызвало такую реакцию.
2. Перевод на другую тему.
Ваш партнер может уходить от обсуждения, говоря:
ну что ты начинаешь все об этом, лучше посмотри, какой я прекрасный плов сделал.
Или, например:
да, я понял, хорошо, хочешь, расскажу тебе, какое интересное видео я сегодня видел?
3. Обвинение вас в непонимании.
Если вы всё-таки пытаетесь настоять и обсудить тему, которая вас волнует, ваш партнер может отреагировать резко агрессивно. Повысить голос и заявить. Что это вы всё портите своими выяснениями и придирками. И это с вами что-то не так.
Кстати, вот этот знаменитый мужской маркер: я не люблю выяснять отношения. Женщины, почему-то, говорят эту фразу значительно реже.
Вот эта фраза должна насторожить.
Что значить, не люблю выяснять?
А как еще объяснить, если что-то не устраивает?
Служебные записки писать? 😊
4. Словесный салат.
Частый прием, когда партнер вам 15 минут будет рассказывать свое вИдение ситуации, но смысла в его спиче нет никакого. Слова знакомые, а что хотел сказать – непонятно.
Такое, знаете ли, шизофреническое резонерство.
А если вы задаете вопрос: так каково решение? – партнер возмущается. Он же 15 минут об этом говорил. И опять вот эти разговоры ни о чём.
Почему нежелание обсуждать отношения – важный маркер психологического неблагополучия?
- Потому что, любой адекватный человек, он пытается сохранить те отношения, которые ему дороги.
- Пытается разобраться, если что-то не устраивает.
- Пытается прийти к компромиссу.
А если партнёр постоянно вам показывает, что вы здесь неуместны со своими вопросами, что здесь он не хочет это обсуждать, что здесь и так всё понятно, что вы от него хотите, вы начинаете в себе сомневаться.
- А может быть действительно это что-то во мне не так?
- А может быть действительно я не выбрал удачный момент?
- А может быть действительно я что-то не понимаю?
- Он же вот мне уже три раза подряд по 15 минут что-то объясняет. Может быть я просто глупа?
- Может быть дело-то во мне?
И наступает час Х. Почему манипулятору выгодно молчать о проблемах?
Вы начинаете испытывать неосознанное чувство вины, пытаться исправить. А партнеру-манипулятору только это и надо. Вы виноваты, вы пытаетесь исправить, вся ответственность за отношения – на вас. Так что с него и взятки гладки.
Вот в тот момент, когда вы начинаете сомневаться в себе – мол, я что-то не понимаю, я неудачно выбираю момент – вот в этот момент и случается катастрофа.
Вы начинаете подавлять собственные эмоции, чтобы не казаться бестолковой или какой-то непонимающей и в собственных глазах, и в глазах партнера. Вы начинаете подавлять собственные эмоции, загонять их глубоко в тело – и здравствуй, психосоматика!
Оно вам надо?
Зарабатывать проблемы со здоровьем только потому, что партнер «не любит выяснять отношения»?
Их нельзя не выяснять – потому что никто из нас ни разу не телепат.
Только выясняя отношения, их возможно сохранить.
Согласны?
Еще больше интересных материалов – в моем Телеграм-канале!
_____
© Анастасия Пономаренко - подробней обо мне.
Подписывайтесь на канал 👇 и ставьте лайки 👍, чтобы не пропустить следующие публикации.