Найти в Дзене

Цели и планы на июль.

Добрый день ! Наверное , странно писать о целях на июль 13 числа 😂 Но на самом деле записаны они у меня были ещё 30 июня. Сейчас я просто хочу перенести их сюда, а заодно провести промежуточный контроль . Итак, поехали . 1. Вылечить пульпит . В планах на этот год у меня стояли на первом месте зубы. Надо отдать должное , я ими занялась) остался самый дорогостоящий пункт, который я хочу закрыть в июле . Так как перед этим вырвала зуб мудрости , мне нужно было подождать, пока там всё заживёт. Сейчас уже можно продолжать лечение. Надо обязательно записаться к врачу. 2. Сдать анализы. Второе что я хотела сделать - сдать общий анализ крови, плюс проверить уровень витамина Д, ферритина и фолиевой кислоты . Витамин Д я проверяла в марте, было 4 единицы 🥹 с тех пор я принимаю витамины и хочу сейчас проверить, на каком я уровне теперь )) ещё не делала, надо тоже записаться . 3. Заниматься спортом. У меня куплен на лето абонемент на растяжку, действителен до 9 сентября. Хожу очень плохо,

Добрый день ! Наверное , странно писать о целях на июль 13 числа 😂

Фото из Карелии
Фото из Карелии

Но на самом деле записаны они у меня были ещё 30 июня.

Сейчас я просто хочу перенести их сюда, а заодно провести промежуточный контроль . Итак, поехали .

1. Вылечить пульпит .

В планах на этот год у меня стояли на первом месте зубы. Надо отдать должное , я ими занялась) остался самый дорогостоящий пункт, который я хочу закрыть в июле . Так как перед этим вырвала зуб мудрости , мне нужно было подождать, пока там всё заживёт. Сейчас уже можно продолжать лечение. Надо обязательно записаться к врачу.

2. Сдать анализы.

Второе что я хотела сделать - сдать общий анализ крови, плюс проверить уровень витамина Д, ферритина и фолиевой кислоты . Витамин Д я проверяла в марте, было 4 единицы 🥹 с тех пор я принимаю витамины и хочу сейчас проверить, на каком я уровне теперь )) ещё не делала, надо тоже записаться .

3. Заниматься спортом.

У меня куплен на лето абонемент на растяжку, действителен до 9 сентября. Хожу очень плохо, а надо бы наладить регулярность . 15 числа обязательно пойду.

4. Сходить на балет и на концерт.

Тут всё чётко:) сегодня иду на балет ("Баядерка"), а 18 числа на симфонический оркестр.

5. Прочитать две книги .

Пока просчитано 0 страниц. Почему? Да потому что я постоянно листаю ленту вместо чтения. Всё время откладываю, думаю"завтра начну". Теперь хоть одну бы успеть прочитать .

6. Отдохнуть в спа-отеле.

Это будет в последние выходные июля. Всё уже куплено , забронировано и ждёт своего часа.

7. Съездить к родителям на дачу.

Ну, тут вроде тоже всё запланировано . В следующие выходные мы должны быть там.

Это, наверное , самое основное . Сейчас я понимаю, что мне обязательно нужно отучать себя от телефона . И освободившееся время тратить на хобби, дом, семью, себя.