Какие факторы влияют на возникновение социального тревожного расстройства? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур.
Фото: freepik.com
— Если, попадая в толпу или просто оказываясь среди людей, вы всякий раз начинаете переживать из-за потенциальной негативной оценки в свой адрес, критики, уничижения, не исключено, что у вас социофобия, — отметила эксперт.
Нейропсихолог рассказал о генетической теории развития недуга:
— Согласно генетической теории социофобия может передаваться по наследству. Исследования показали: если в семье были случаи данного заболевания, риск его развития увеличивается. Ученым пока не удалось выявить гены социофобии, но уже собрана внушительная доказательная база, подтверждающая возможность передачи заболевания из поколения в поколение.
Однако наследственность — не единственная причина социофобии, акцентировала Екатерина Тур:
— Важную роль в развитии расстройства играют факторы семейной среды и окружения в целом. Например, если ребенок из года в год наблюдает, что близкие упорно избегают социальных ситуаций, то вполне может перенять такое поведение. В неблагополучных семьях и, наоборот, у гиперопекающих родителей нередко растут дети, испытывающие трудности с проявлением себя в социуме. Во взрослом возрасте эти трудности, как правило, усугубляются.
Еще один фактор, способствующий развитию социофобии, — тревожность, добавила специалист:
— Недостаток поддержки, отсутствие понимания со стороны значимых взрослых провоцируют у ребенка развитие тревожности. Ситуация усугубляется, если в семье или школе он сталкивается с издевательствами, публичными унижениями, физическим и психологическим насилием. Риск возникновения тревожности при социальных контактах возникает также в случае, если родители слишком озабочены тем, что скажут или подумают об их семье другие люди, иногда совершенно посторонние.
Подводя итог, Екатерина Тур подчеркнула, что наследственные риски социофобии можно уменьшить с помощью адекватного воспитания ребенка:
— А взрослому человеку, неудовлетворенному качеством своей жизни из-за социофобии, показана психотерапия.
Ранее мы писали о том, как себе помочь, если вы больше не ждете от будущего ничего хорошего.
Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами психология, психолог.