Целых 80% ответили верно. Орешки действительно помогают зубкам и дёснам оставаться здоровыми.
Орехи обладают высокой питательной ценностью: полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор, калий, кальций, магний, а также целый ряд витаминов — все это благотворно сказывается на состоянии зубов и десен.
Особое внимание стоит уделить следующим видам орехов:
кедровый - содержит ванадий, который способствует росту костной ткани
миндаль - содержит вещества, которые помогают улучшить состояние зубов и десен
кешью - в составе этого ореха присутствует вещество, уничтожающее вредные для зубной эмали бактерии.
Ешьте орехи и становитесь здоровее! Не забудьте купить любимые орешки от Narmak на маркетплейсе 💚https://www.wildberries.ru/brands/narmak
Переходите в наш ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ, чтобы обсудить данную тему. https://t.me/cookpositive
P.S. У НАС В ТЕЛЕГРАМ РОЗЫГРЫШ 👇