Вопрос, конечно, риторический.
Привет! Я Аня, и я похудела на 30 кг и спокойно себе не толстею обратно, а ем всё, что хочется. Так что если этот факт оскорбляет ваши чувства, просто жмите "не рекомендовать канал".
Одно время у меня даже был в статьях такой дисклеймер, что я никого ни к чему не дай боже не призываю. Не очень помогало, надо сказать.
Всегда придут в комментарии такие люди, которые пишут что-то вроде:
- Автор, не учи нас жить.
- Безграмотный автор, а всё туда же! Учит нас жить.
- Займись, автор, решением своих проблем, а не учи нас жить.
Автор тем временем спокойненько решает свои проблемы и учится сам жить в нормальном здоровом для себя любимого весе.
Если завтра автор начнет писать про растяжку на шпагат, набегут люди, которые популярно объяснят автору, что им не упёрлась растяжка и шпагат.
Если после завтра я начну писать про выбор трусов, обязательно придёт кто-то, кто не носит трусы, а потому просто возмутительно учить людей выбору трусов.
Такое ощущение, что всем этим людям три годика, и пока что они не догадываются, что мир полон вещей, которые им не интересны, не нужны и не нравятся. Но есть другие люди со своими интересами и способами поговорить об этом, а козявок не спросили, о чём и как чужой взорслой тёте писать в своём блоге.
Я пишу только и исключительно для людей, которые таки хотят прийти в оптимальную для себя форму. Поменять что-то чуть-чуть, либо радикально, но всегада:
- без суеты
- без страха набрать всё обратно
- без идевательств над собой
Для достижения хорошей физической формы не нужно лишать себя много. И правда работает простой и разумный подход, умеренность в еде, хороший сон и посильная активность.
Множество людей пишут про какие-то мучения лишения. Про какой-то личный вызов перед лицом ожирения. А я пишу, как максимально ленивому человеку с кучей других проблем в жизни себя замотивировать достаточно, чтобы уже наконец шажочек за шажочком двигаться в сторону желаемого.
В конце концов моя жизнь и так не пример безоблачного сущечтвования, чтобы ещё омрачать её лишним весом. Об этом и разговор на этом канале.