Найти тему
Тульская служба новостей

Врач Зинаида Лебедь назвала самые частые летние заболевания

Оглавление
Фото: Freepik.com
Фото: Freepik.com

Вряд ли кому-то нравится болеть. А наиболее грустно страдать от вирусов летом, в период яркого солнца и теплой погоды, когда все кругом хотят проводить больше времени на улице и придумывают массу вариантов для активного отдыха. Врач общей практики тульской городской больницы №2 Зинаида Лебедь рассказала, чем и почему болеют летом.

Кишечные инфекции

При высокой температуре, говорит специалист, развитие бактерий и вирусов развивается в 10 раз быстрее , а в летний период из-за жары наиболее часто встречаются кишечные инфекции( сальмоннелез, дизентерия, ротавирусная инфекция, энтеровирусная инфекция).

Врач назвала симптомы инфекции:

•  лихорадка

•  высокая температура

•  слабость

•  снижение аппетита

•  диарея

•  рвота

•  вздутие живота

•  боли в животе

Зинаида Лебедь рассказала, что нужно делать для ускорения выздоровления.

  • соблюдать диету, так как неправильное питание при кишечной инфекции может усугубить состояние. Пища должна быть легкоусвояемой, мягкой или перетертой. Под запретом жирные и жареные блюда, фрукты, соки и молочные продукты.
  • восстановить водно-солевой баланс. Лучше пить кипяченую или бутилированную воду с добавлением специальных растворов для регидратации.

При появлении любых симптомов, настаивает врач, даже если они кажутся незначительными, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.

Чтобы не допустить заболевания, специалист напомнила, когда необходимо тщательно мыть руки:

•  до и после посещения санузла

•  после прихода с улицы домой

•  перед приемами пищи.

Эксперт дала еще несколько рекомендаций для предотвращения заболеваний:

•  перед употреблением в пищу фруктов и овощей стоит тщательно  промывать их под проточной водой

•  необходимо соблюдать холодовой режим хранения продуктов.

•  приготовленные продукты не должны соприкасаться с сырыми.

Солнечные ожоги и тепловой удар

Даже без особенных усилий и стараний загореть летом может каждый. Главное – знать меру. Относиться к себе бережно необходимо в любую погоду, а в жару особенно. Соблюдение нескольких простых правил может уберечь от неприятных последствий.

Доктор назвала симптомы недомогания из-за палящего солнца:

•  затруднение дыхания

•  учащенный пульс

•  повышение температуры тела

•  потеря сознания

«Для того, чтобы избежать таких симптомов, необходимо пребывать на солнце ограниченное количество времени – в утренние и вечерние часы. На улице лучше находиться в тени и не забывать пользоваться солнцезащитными кремами. Из одежды лучше выбирать светлую, свободную одежду  из натуральных тканей», — рекомендует специалист.

Что делать, если тепловой удар случился с человеком, который находится рядом с вами?

•  Перенести пострадавшего в более прохладное место, например, в тень

•  Дать прохладную воду

•  Приложить к голове холодный компресс

•  Кожу обтереть мокрым полотенцем, тряпкой, чтобы снизить температуру тела

Сердечно-сосудистые заболевания

«В жаркую погоду часто встречаются осложнения сердечно-сосудистых заболеваний из-за обезвоживания организма», — говорит врач.

Сгущение крови в жаркую погоду может вызвать обострение следующих заболеваний:

•  гипертензия

•  тромбоз

•  тромбоэмболия

•  инфаркт

«Необходимо строго соблюдать предписания врача и принимать лекарства регулярно, не снижая дозы препаратов. Чтобы избежать сгущения крови, воду стоит принимать из расчета 30 мл на 1 кг веса», — советует врач.

Ангина и фарингит

Несмотря на то, что ангина считается зимней болезнью, нередко ей страдают и летом. Виной всему – желание остудиться.

«Из-за большого и частого употребления в пищу холодных продуктов, мороженого и ледяной воды миндалины воспаляются. Употреблять холодную воду стоит маленькими глоточками, в количестве не более полстакана за один прием», — рекомендует специалист.

Также, отмечает Зинаида Лебедь, необходимо следить за тем, чтобы, выходя их прохладных помещений на улицу (и наоборот) не было резких перепадов температур.

Пневмония

На улице – жарко, а спрятаться от жары в помещениях отлично помогают кондиционеры и вентиляторы. Вот только то, что должно было помочь чувствовать себя лучше, может еще больше навредить. Появление насморка у любителей прохлады – это еще цветочки по сравнению с воспалением легких.

«Чаще всего пневмонией заболевают летом из-за длительного пребывания в помещениях с кондиционерами», — утверждает респондент.

По словам эксперта, на заболевание влияет не только перепад температур, но и вирусы, которые могут осесть в системе кондиционирования. Именно поэтому консультация врача необходима при повышении температуры тела.

«Близко к кондиционеру находиться нельзя, так как в таком случае перепад температур будет слишком большой, а резкое сужение и расширение сосудов – это стресс для организма. Температура должна быть комфортной, не менее 18 градусов», — добавляет Зинаида Лебедь.

Ранее Тульская служба новостей писала о том, возможно ли определить паразитов в организме.