Самый простой способ противостоять соблазнам и соблазнителям.
Допустим, ты решил сесть на диету. Самый верный способ соскочить с неё - это начать всем рассказывать, что ты на диете. Сразу же найдётся 100500 знатоков, которые скажут, что диеты это вредно и ничего не добьёшься. Сразу же найдутся соблазнители, которые подсунут тебе кусок пиццы или торта/шашлыка/водки (у них сразу же найдётся то, от чего ты отказался). И будут предлагать тебе это, пока не согласишься.
Приходишь на работу, а у кого-то там днюха. Приходишь домой, а там на ужин заказали роллы.
Самый простой ответ на это все: "Спасибо, не хочу."
Не "на диете", не "мне нельзя"
Просто "Не хочу." И все, без объяснений.
Ни у кого не возникнет никаких вопросов. Эта простая фраза легко отвергает дальнейший диалог. В крайних случаях, можно повторить пару раз. Все.
Тут два момента. Во-первых, человека можно переубедить, если у него есть какие то ограничения. А когда человек просто не хочет - что с ним сделаешь? Ничего!
Во-вторых, произнося "не хочу" ты и сам себя убеждаешь, что это так. Даже если, может, все таки немного хотел и побежала слюнка - стоит сказать убедительно "я не хочу" (можно несколько раз с разными интонациями), как, вуаля! - ты и вправду уже этого и не хочешь.
А что правда - то и сила.
Попробуйте. Пользуйтесь!
Если что - https://t.me/myvegan