Часто слышу как женщины додумывают, коверкают реальность, делают все только чтоб не видеть правду. Ниже приведу несколько примеров, которые позволят вам научиться трезво оценивать ситуацию и понимать, что на самом деле кроется под ворохом ваших защит.
⠀
💁🏼♀️ «Не такой уж он и плохой»/«не так уж страшно то, как он поступает», «у соседей вон ещё хуже и ничего, живут» - когда вы прощаете быстренько, не дождавшись поступков и конкретных предложений по исправлению поведения партнера.
⠀
😔 Правда: я боюсь, что он уйдёт, если я буду много просить. И зачастую «много» - это ваши обычные, адекватные границы, это вполне нормальные запросы уважающей себя женщины, но она уже готова их «подвинуть», чтоб просто не остаться одной🤦🏼♀️
⠀
💁🏼♀️ «Он серьезно настроен, у нас отношения, он просто боится/у него травма/ он не готов по каким-то супер серьезным причинам нас афишировать/делать мне предложение/переходить на следующий уровень отношений»
⠀
😔 Правда: я предпочитаю находиться в иллюзии, потому что правда, что он не выбирает меня своей женщиной жизни, слишком больна. Я буду успокаивать себя, верить его словам и закрывать глаза на поступки, которые говорят об обратном, потому что мне так комфортнее.
⠀
💁🏼♀️ «За мужчинами нужен глаз да глаз! Они все кобели. Нужно пресекать их свободу иначе они поди точно быстренько пойдут налево, если приспустить контроль.»
⠀
😔 Правда: я сомневаюсь в своей значимости и ценности для него, и верю, что при удобной возможности он мне изменит/променяет меня на другую.
⠀
👉🏼 Защита - это хорошо, она защищает психику от стресса и боли, но в долгой перспективе она крайне не выгодна, она скрывает от вас правду и мешает принимать правильные решения!
⠀
Крайне важно понимать и принимать ПРАВИЛЬНЫЙ (хоть и не всегда приятный) «диагноз» и «лечить» реальную проблему в виде - страха потерять партнера, низкой самооценки, низкой значимости и т.д 🩺
⠀
Делитесь, какие психозащиты у женщин обычно подмечаете?