Заместитель главного врача по детству Тульской городской больницы скорой медицинской помощи имени Д.Я. Ваныкина Константин Тучин отмечает, что солнечные и тепловые удары — одни из главных опасностей летнего сезона.
«Тепловой удар — нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом. Особой формой теплового удара является солнечный, — говорит Тучин. — Он провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на организм».
Как отмечает врач, тепловой удар можно получить влюбое время года, даже в закрытом помещении, солнечнй- только летом.
Признаки теплового и солнечного ударов: головокружение, головная боль, тошнота, и рвота, повышение температуры, покраснение лица, холодный пот, потеря сознания.
Чтобы избежать любого удара, врач рекомендует детям:
- Минимизировать нахождение на открытом солнце с 11.00 до 17.00.
- Одевать ребенка в легкую одежду из натуральных тканей и не забывать о головном уборе.
- Давать пить воду.
- Исключить из рациона тяжелую и жирную пищу.