Photo by Rafay Ansari
У нас есть Оно, Я, Сверх Я.
Оно
Источник нашей либидинозной энергии, котел, в котором варятся влечения, они не связаны, хаотичны. В Оно нет понятия времени, правил, цензуры, нет нельзя. Энергия из Оно идет на на уход за собой, инвестирование в себя, на внешние объекты, отношения с ними. Она рвется наружу, ищет выход, стучится в дверь к Я. При рождении у нас есть только Оно - это самая древняя часть нашей психики.
Я
Единственная наша сознательная часть. Слуга трех господ: Оно, Супер Эго и внешнего мира. Я нужно удовлетворять влечения Оно, учитывая внешнюю реальность и следуя правилам Супер Эго.
Я образуется от Оно, когда младенец начинает различать внешний мир, тогда возникает необходимость учитывать, приспосабливаться к реальности.
В Я есть сознательная и бессознательная энергия - вещи, которые мы не можем понять в Я, объяснить, контролировать. Например: в кино мы плачем над эпизодом в фильме, но это же не реальность, это не про нас. Или взрослый мужчина отчаянно расстроен, что папа его не взял с собой на праздник, мужчине 30 лет, но он это переживает как тогда в 5 лет. Наша психика динамична, энергия перетекает из Оно в Я, из Супер Эго в Я и обратно.
Чем чутче ухаживала за нами мама, считывала наши потребности, транслировала свою любовь, передавала ее, начиная с кормления грудью.
Чем больше было любви и внимания, если мама была достаточно хорошей, тогда сформируется сильное Я.
Чем сильнее Я, тем лучше оновыискивает пути, удовлетворяет влечений из Оно, приемлемые социально или подбирает защиты, которые существенно не ухудшают качество жизни.
Супер Эго
Бессознательно, формируется в Эдипов период от 3-6 лет.
В Эдипов период у ребенка происходит различие поколений и полов; он понимает, что никогда не сможет жениться, быть партнером своему родителю, вступать с ним в половую связь. Формируется понимание, что у папы есть пенис, у мамы его нет, и он начинает понимать для чего этот пенис.
Благополучное разрешение Эдипова конфликта для мальчиков заключается в признании им главенства папы. Тем самым мальчик разворачивается вовне искать себе жену вне семьи.
«Раз я не могу быть папой и заполучить маму, тогда я буду как папа и найду себе жену, похожую на маму.» Тем самым присваивая себе папины качества.
Девочки проходят похожую историю:
«раз я не могу заполучить папу, тогда я стану как мама, чтобы заполучить другого, похожего на папу».
Эдипов комплекс - самая важная ступень в стадиях психосексуального развития. Здесь вводятся и закрепляются правила, вместе с тем формируются родительские запреты. А поскольку родительское Супер Эго состоит из Супер Эго их родителей, то в Супер Эго ребенка содержатся запреты всех наших предыдущих поколений.
Задача в терапии укрепить Я. Сделать Супер Эго не таким жестким, когда оно не карающее при каждой попытке что-то себе позволить. Наладить контакт между ними.
С гибким,сильным здоровым Я и лояльным не авторитарным Супер Эго, не образуется проблем в плане удовлетворения влечений из Оно.
Автор: Юлия Бикинеева
Психолог, Супервизор, Психоаналитический подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru