Отпуск на море — это всегда отличная идея для отдыха и восстановления.
Чтобы ваше время у воды было комфортным и беззаботным, важно заранее подготовиться. Мы подготовили для вас подробный чек-лист, который поможет вам не забыть ничего важного для идеального пляжного отдыха.
Чтобы облегчить вам процесс и сделать его более организованным, мы подготовили чек-лист, который поможет вам ничего не упустить из виду!
Как это работает?
- Скачайте наш чек-лист на свой телефон или компьютер. Он доступен в удобном формате, чтобы вы могли всегда иметь его под рукой.
- Отмечайте то, что уже упаковали — просто кликайте по пунктам. Это поможет вам контролировать весь процесс подготовки и избежать забытых вещей.
Документы и деньги
Отправляясь на море, важно не забыть все необходимые документы и средства оплаты. Это поможет избежать лишнего стресса и непредвиденных ситуаций.
- Наличные
Возьмите с собой немного наличных денег. Не везде можно расплатиться картой, особенно в небольших магазинах или на рынках. - Банковская карта
Убедитесь, что у вас есть карта международной платежной системы и узнайте, какие комиссии взимаются за использование карты за границей. - Паспорт
- Медицинский полис
Обязательно возьмите медицинский страховой полис. В экстренных ситуациях он может спасти вам большие суммы денег и обезопасить ваше здоровье. - Билеты на автобус/поезд/самолет
Распечатайте билеты или сохраните их на телефоне, чтобы всегда иметь под рукой. - Водительское удостоверение
Если вы планируете арендовать автомобиль, не забудьте взять с собой водительские права.
Интересные факты:
- Паспорт
Паспорта появились более 400 лет назад и использовались для контроля передвижения людей между разными странами и регионами. В некоторых странах, таких как Великобритания, первые паспорта были письмами от короля, разрешающими покидать страну. - Медицинский полис
Первые медицинские страховки появились в Древнем Риме, где страхование касалось в первую очередь военных, защищающих империю. - Банковские карты
Первая банковская карта была выпущена в 1950 году компанией Diners Club и использовалась в 27 ресторанах Нью-Йорка.
Для путешествия за границу также пригодятся:
- Заграничный паспорт
Обязательно убедитесь, что срок его действия не истекает в ближайшие шесть месяцев. - Виза (по необходимости)
Узнайте требования для получения визы в страну, которую вы посещаете, и оформите ее заранее. - Медицинская страховка
В некоторых странах медицинская помощь без страховки может быть очень дорогой. - Полис страхования пассажиров (при покупке тура)
Это дополнительная защита на случай задержек рейсов, потери багажа и других непредвиденных ситуаций. - Ваучер и/или подтверждение бронирования гостиницы
Распечатайте все подтверждения бронирования, чтобы избежать проблем при заселении. - Памятка туристу (при покупке тура через туроператора)
Это полезный документ с контактной информацией и советами по безопасному путешествию.
Интересный факт:
- Заграничный паспорт
Самый «сильный» паспорт в мире по состоянию на 2024 год — японский, его владельцы могут посещать без визы 193 страны.
Электроника
В современном мире отпуск редко обходится без различной электроники и гаджетов. Эти устройства помогают нам оставаться на связи, запечатлевать воспоминания и обеспечивают комфорт. Вот полный список гаджетов и аксессуаров, которые могут понадобиться в отпуске. Некоторые из них не являются обязательными, но могут оказаться полезными в зависимости от ваших потребностей.
- Телефон
- Зарядное устройство для телефона
- Ноутбук/планшет
- Зарядное устройство для ноутбука/планшета
- Наручные часы
- Зарядное устройство для часов
Если у вас смарт-часы, не забудьте зарядное устройство. - Наушники
- Зарядное устройство для наушников
- Плеер
- Зарядное устройство для плеера
- Фотоаппарат
- Зарядное устройство для фотоаппарата
- Подводная камера
- Зарядное устройство для подводной камеры
- Power bank
- Зарядное устройство для внешнего аккумулятора
- Фонарик
- Карта памяти/флешка
- Ручной отпариватель
Интересные факты:
- Смартфоны
Первый коммерческий смартфон, IBM Simon, был выпущен в 1994 году и сочетал функции телефона и пейджера с возможностями компьютера. - Подводная камера
Первые подводные камеры использовались в начале XX века для научных исследований и военной разведки. - Карта памяти
Современные карты памяти могут хранить до 1 терабайта данных, что эквивалентно более чем 300,000 фотографий высокого разрешения.
Собирая электронику и гаджеты, не забудьте учитывать ограничения по весу и объему багажа, а также совместимость зарядных устройств с розетками в стране назначения.
Аптечка
Во время поездки на море важно быть готовым к любым непредвиденным ситуациям, и правильно собранная аптечка станет залогом вашего здоровья и комфорта. Вот перечень необходимых медикаментов и средств, которые стоит взять с собой в отпуск:
- Препараты от хронических заболеваний
Всегда имейте с собой необходимые лекарства, назначенные врачом, особенно если они жизненно важны. - Обезболивающие и жаропонижающие
Парацетамол или ибупрофен помогут справиться с болью и высокой температурой. - Антигистаминные препараты (против аллергии)
Могут понадобиться в случае аллергической реакции на пищу, растения или укусы насекомых. - Лекарства от расстройства желудка и кишечника
Сорбенты и средства от диареи помогут справиться с пищевыми отравлениями и акклиматизацией. - Средства от укачивания
Полезны при поездках на наземном транспорте или морских прогулках. - Лейкопластырь
- Бинт
- Вата
- Перекись водорода
В дорогу удобнее брать в форме карандаша. - Антисептик
- Средства от насекомых
Репелленты помогают защититься от укусов комаров и других насекомых. - Солнцезащитный крем
Выбирайте с разной степенью защиты: SPF для тела и SPF для лица, чтобы предотвратить солнечные ожоги. - Успокаивающие средства после загара
Средства с пантенолом и алоэ вера помогут снять раздражение и увлажнить кожу после пребывания на солнце.
Интересные факты:
- Солнцезащитный крем
Изобретен в 1938 году швейцарским химиком Францем Грейтером. Сегодня кремы с SPF широко используются для защиты кожи от вредного ультрафиолетового излучения. - Пантенол
Активный компонент в успокаивающих средствах после загара, был открыт в 1940-х годах и известен своими регенерирующими и увлажняющими свойствами.
Правильно собранная аптечка поможет вам чувствовать себя уверенно и спокойно на протяжении всего отпуска.
Предметы личной гигиены
Отдых на море предполагает активное времяпрепровождение и частый контакт с соленой водой и солнцем, что требует особого внимания к личной гигиене. Вот список необходимых средств, которые помогут вам поддерживать чистоту и комфорт на протяжении всего отпуска:
- Зубная щетка
Компактная и удобная, желательно с защитным колпачком. - Зубная паста
В небольшом тюбике, чтобы хватило на весь период отдыха. - Дезодорант
- Бритва
- Гель для бритья, лосьон после бритья
- Расческа
- Маникюрные принадлежности (пилочка для ногтей, ножницы)
- Пинцет
- Увлажняющий крем
- Увлажняющие маски для лица
- Косметические средства
Небольшой набор декоративной косметики, подходящей для жары. - Легкий парфюм
В мини-формате или атомайзере. - Шампунь, кондиционер, маска для волос.
Предпочтительнее взять в миниатюрах или перелить в дорожные флаконы. - Термозащита для волос
Защитит волосы от вредного воздействия солнечных лучей и высокой температуры. - Гель для душа, мыло
Миниатюры или привычные средства в компактных флаконах. - Тампоны/прокладки
- влажные салфетки
- одноразовые платочки
Интересные факты:
- Миниатюры средств
Первые дорожные наборы появились в середине XX века, когда путешествия стали популярны и возникла необходимость в компактных вариантах косметики. - Дезодорант
Один из первых патентов на дезодорант был получен в 1888 году, и с тех пор этот продукт стал незаменимым в личной гигиене.
Не забывайте, что на отдыхе важно сохранять привычные гигиенические процедуры, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно. Собирая средства личной гигиены, уделите внимание их компактности и удобству использования в поездке.
Пляжные мелочи
Отправляясь на море, важно подумать о мелочах, которые сделают ваш отдых более комфортным и безопасным. Помимо обязательных средств защиты от солнца и купальника, возьмите с собой следующие предметы:
- Головной убор (шляпа, бейсболка или панама)
- Солнцезащитные очки
- Пляжная сумка или шопер
- Снаряжение для подводного плавания
Маска и трубка откроют вам подводный мир, а ласты помогут быстрее передвигаться в воде. - Непромокаемый чехол для телефона
Позволит делать фото и видео под водой, а также защитит гаджет от песка и воды. - Непромокаемая сумка (поясная или сумка-чехол)
Удобная вещь для хранения документов, денег и других ценных вещей.
Если вы планируете проводить время вне отеля, эти предметы также окажутся полезными:
- Зонт от солнца
- Пляжное полотенце
- Плед
Рекомендуем выбрать светлый плед из хлопка или легкого непромокаемого материала. Такой плед меньше нагревается и обеспечивает комфорт даже на горячем песке.
Интересные факты:
- Солнцезащитные очки
Первые прототипы появились еще в древнем Китае, где их использовали судьи, чтобы скрыть свои эмоции. - Пляжные зонты
Известны с древних времен, когда использовались в качестве статуса богатства и защиты от солнца в Древнем Египте и Риме.
Планируя отдых, не забывайте о мелочах, которые помогут вам насладиться морским бризом и солнечными днями с максимальным комфортом.
Одежда
При подготовке к поездке на море важно тщательно продумать гардероб, чтобы он был удобным и функциональным. Возьмите с собой следующие вещи:
- Нижнее белье
Комфортное и дышащее белье для каждого дня отпуска. - Носки
- Купальник/плавки
Рекомендуем взять минимум 2 комплекта, чтобы всегда иметь под рукой сухой, если предыдущий не успеет высохнуть. - Футболки/майки
Легкие и дышащие, подойдут для прогулок и отдыха. - Шорты/юбки
Удобные для пляжа и городских прогулок. - Туника или легкий сарафан/платье
Идеально для пляжа и неформальных выходов. - Пижама
- Праздничное, но легкое платье для фотосессии/ресторана/прогулки
- Бижутерия
Легкие украшения, которые дополнят ваш образ. - Теплая одежда
Если вы отправляетесь в отпуск в период, когда в родном городе по прогнозу похолодание, рекомендуем взять с собой комплект теплой одежды, чтобы по возвращении вы не замерзли.
Интересные факты:
- Купальник
Современный купальник был изобретен в 1946 году французским дизайнером Луи Реаром и назван "бикини" в честь атолла Бикини, где проводились ядерные испытания. - Пляжная туника
Этот предмет гардероба имеет древние корни и использовался еще в Древнем Риме, где служил основной одеждой как для мужчин, так и для женщин.
Подбирая одежду для поездки на море, старайтесь выбирать легкие и удобные вещи, которые легко комбинируются между собой и создают стильные образы для любых ситуаций.
Обувь
- Сланцы/шлепанцы
- Босоножки/сандалии/тканевые кроссовки
Эта обувь необходима для экскурсий и прогулок по туристическим городам. Босоножки подходят для стильного вида и комфорта на прогулках, тогда как тканевые кроссовки обеспечат удобство и поддержку стопы при активном передвижении. - Обувь для вечернего образа
Вечером на море часто проводятся ужины в ресторанах или тематические вечеринки. Возьмите с собой стильные сандалии или туфли для создание элегантного образа. - Кораллы/аквасоки
Кораллы — это удобные водные туфли, которые защищают ноги от острых предметов на морском дне. Аквасоки — это легкие и быстросохнущие обувные аксессуары, которые идеально подходят для плавания, сноркелинга и водных игр.
Интересные факты:
- Сланцы и шлепанцы происходят из слова "flip-flop", которое означает звук, издаваемый при ходьбе в такой обуви.
- Аквасоки изначально были разработаны для защиты ног во время занятий водными видами спорта, такими как плавание, водное поло или сноркелинг. Сегодня аквасоки также широко используются как удобная и быстросохнущая обувь для отдыха на пляже.
Что взять на море с детьми
- Заграничный паспорт ребенка
Обязательный документ для путешествий за границу. Убедитесь, что паспорт действителен на весь период поездки. - Развлечения в дорогу
Для долгих поездок включите игрушки, раскраски, книги или планшет с играми, чтобы занять ребенка в пути. - Нарукавники, надувной круг, жилет
Важные меры безопасности для плавания. Нарукавники и жилет обеспечат защиту, а надувной круг — дополнительную поддержку в воде. - Пляжный надувной мяч
Идеальная игрушка для активных игр на пляже. - Купальник/плавки
Обязательный пункт для отдыха на море. Возьмите несколько пар, чтобы ребенок всегда имел сухие купальные предметы после купания. - Игрушки для пляжа
Лопатки, ведерки, формочки для песка и другие игрушки, которые помогут создать удивительные песочные замки и фигуры. - Головной убор (бейсболка, косынка, панама, шляпка)
Защита от солнца важна на любом пляже. Выберите удобный и хорошо защищающий головной убор для ребенка. - Сандалии
Удобная обувь для прогулок по пляжу и городу. Удостоверьтесь, что обувь хорошо фиксируется на ноге, чтобы ребенку было удобно. - Сланцы/шлепки
Легкая обувь для быстрого надевания после купания или для походов по пляжу. Избегайте новой обуви, чтобы избежать натираний. - Кроссовки
Для активных игр и прогулок по городу. Обувь должна быть комфортной и уже проверенной ребенком. Рекомендуем не брать новые кроссовки, чтобы они не натерли ноги малышу. - Многоразовая бутылка для воды
Важно поддерживать уровень гидратации, особенно в жаркую погоду. Многоразовая бутылка — экологичный и удобный вариант. - Легкие платья/сарафаны
Одежда из натуральных материалов помогает сохранять комфорт в жаркую погоду. Выберите легкие и просторные модели. - Футболки/майки
Удобная одежда для игр на пляже или прогулок. Возьмите несколько комплектов на смену. - Шорты/юбки
Подходят для активных игр и пляжного отдыха. Удобство и легкость — ключевые критерии выбора. - Кофта или ветровка
Для прохладных вечеров на пляже.
Подготовьте всё необходимое заранее, чтобы ваш отдых на море с детьми был комфортным и безопасным!
Что не брать с собой на море
Отправляясь на море, важно не перегружать свой чемодан ненужными вещами. Вот список предметов, которые могут оказаться бесполезными и лишь займут место:
- Неподходящая одежда
Дорогие наряды, которые вы боитесь повредить, костюмы «на всякий случай» и вещи, которые не подходят по размеру, лучше оставить дома. Выбирайте универсальные и комфортные вещи, которые можно комбинировать для разных случаев. - Большое количество декоративной косметики
Возьмите только самое необходимое. В жарком и влажном климате большая часть косметики может оказаться бесполезной. - Духи
Вместо большого флакона лучше взять мини-версию или использовать атомайзер для любимого аромата. - Полноразмерные уходовые средства
Дорожные наборы с мини-флаконами, которые можно найти на маркетплейсах, существенно сэкономят место в вашем чемодане. - Фен, утюг, плойка. Чаще всего такая техника уже есть в отелях и гостевых домах. Кроме того, влажный климат может помешать долгому сохранению укладки.
- Ювелирные украшения. Они легко теряются в песке или воде. Некоторые драгоценные камни могут терять цвет под воздействием солнечных лучей.
- Плотные книги или толстые журналы
Вместо этого загрузите электронные книги на планшет или смартфон. - Множество обуви
Пары удобных сандалий и шлепанцев будет достаточно. Высокие каблуки и тяжелая обувь вряд ли пригодятся. - Дорогие гаджеты
Подумайте, нужны ли вам дорогие и легко повреждаемые устройства на отдыхе. Возьмите только самое необходимое. - Тяжелая сумка или рюкзак
Легкие и удобные сумки будут более практичны в жаркую погоду. - Большие полотенца
Многие отели и апартаменты предоставляют полотенца, поэтому достаточно взять одно маленькое для личного пользования.
Эти рекомендации помогут вам собрать только самое нужное и сделать ваше путешествие комфортным и приятным!
Команда iHels желает Вам приятного отдыха!