Миф или реальность?
Сегодня развенчиваю еще один популярный миф, он очень сладкий, заманчиво звучит, на нем делают огромные деньги, но для человека несет за собой не маленькие социальные проблемы.
Миф о том, что «единственный путь к счастью - это жить в настоящем!» На самом деле, фраза вырвана из контекста тибетского буддизма и трансформирована в хороший бизнес для тех людей, кто имеет сложности с
-целями
-с фокусом внимания на цели
-с планированием
-с действиями
-с умением справляться с жизненными трудностями.
Легко продавать летящую фразу «Научись жить в настоящем и тогда ты станешь счастливым и сможешь....и сюда добавляют социальные проблемы человека", но много сложнее научить человека стать самостоятельным и ответственным за качество своей жизни.
⬇️ Итак, развеиваю первый пункт мифа.
Вы мечтаете о прекрасной жизни?
Поехать в путешествие, что-то купить, сделать ремонт, открыть и развить бизнес, повысить материальный доход, жениться, выйти замуж, развестись, родить детей, поступить и окончить институт, написать дипломную работу - это мысли о настоящем или о будущем?
Желание перекусить чем-то вкусненьким, это желание настоящего или ближайшего будущего?
Желание, чтобы твоё тело было в хорошей физической форме, это желание настоящее или ближайшего будущего?
Мы всегда живем картинкой о прекрасном будущем.
Это мотивирует нас к действиям.
Миф 2.
Попробуйте мысленно держать фокус на настоящем.
Например, то, что вас окружает здесь и сейчас.
Мотивирует ли это вас на какие-то действия?
-Нет! В настоящем отсутствуют цели.
Отсутствие целей и действий открывает "ящик Пандоры" тревог, страхов и негативных мыслей.
Миф 3.
Истинное предназначение этого выражения "живи настоящим" заключается в том, чтобы будущий монах учился вниманием зондировать свои мысли, эмоции, состояния физического тела здесь и сейчас относительно будущих действий.
Зачем?
Чтобы понять, что может помешать его терпению, смирению и над чем необходимо работать, что в себе развить и продолжать развивать, чтобы выдержать физическую и ментальную нагрузку будущих действиях.
Т.к жизнь молодого монаха - это работа над собой по 18-20 часов сутки, чтобы в БУДУЩЕМ стать, например главным монахом или дорасти до будды.
Но, к большому сожалению об этом никто не говорит.
Фокус на настоящем никак не связан с жизненным благополучием, кроме как фокус на процессе своих действий.
Это практика для отслеживания достижения ваших целей, которые человек имеет благодаря своим действиям.
Скажите пожалуйста, какой мотив вы преследуете своими действиями?
Конечно, что бы что-то получить в будущем!
В настоящем мы отслеживаем удовлетворение полученных результатов или наоборот отсутствие результата, и тогда мы корректируем свои действия и двигаемся дальше.
Реальность, а не миф.
Так о чем нам говорит фраза жить настоящим?
Это действовать сегодня, относительно целей на будущую жизнь.
Жить в настоящем - это фокус внимания на действия относительно будущих результатов.
Да, это продать намного сложнее. Чем крылатую фразу о волшебной жизни.
🎯 Тем, не менее, я подведу итог своего подкаста для тех, кто хочет стоять у штурвала своей жизни.
- Всегда смотрите в своё будущее.
2. Планируйте его здесь и сейчас.
- Действуйте сегодня, а не когда-то в будущем.
- Получайте удовольствие от результата.
Если на любом из пунктов вам нужна помощь, пишите в личные сообщения, мы сформируем решение и процесс результата.
+79606420258 тг, ватсап
