…как я складываю губы трубочкой и дую на свой блог. А-а-пчхи!
Пока 11 месяцев тут копилась пыль, моя жизнь то неслась, то еле передвигала конечностями в топком болоте. Ау! Кто-то меня читает? Ну, здравствуйте, что ли!
Это я – Софья, Соня, Софа, она же «Текстотерапия». Всё ещё мама маленькой, но уже большой девочки, жена бородатого весёлого мужа, внучка деда, который всё так же подкидывает пороху, но теперь уже не мне…
Почти год назад мы вернулись домой в нашу уютную маленькую двушечку. Мама теперь сама по себе, мы – сами с усами котом . Почти год назад моё психологическое состояние выкуривало одну за другой в ожидании, когда уже я обращу на него внимание. Не дождавшись, оно решило сделать ход тяжеловесным жеребцом, чуть не залепив моему существованию полный мат…
Вы ещё здесь? Подайте признаки жизни в комментариях или хотя бы тыкните пальчик вверх, а я расскажу, почему, когда мне было так плохо, я не писала в блог, цель которого – самотерапия текстами. Спойлер: я не смогла справиться без профессиональной помощи.
Однажды я уже собирала себя по кусочкам. Текстотерапия вытащила меня из непроглядного горя по папе, из остатков послеродового выгорания, которое я ошибочно принимала за депрессию. По классике штампов, то декретное уныние оказалось милыми весенними тюльпанчиками. О ягодах с рябиновым послевкусием я обязательно напишу и в нескольких частях. Пока – поверьте на слово: писать в открытое пространство я не могла, я вообще мало что могла. Сегодня я готова поделиться сухой выжимкой примерно трёхсот дней моего отсутствия.
И если я потяну ещё хотя бы 24 часа, одна Оксана даже боюсь представить, что сделает =))))
11 месяцев жизни уместились в два списка
Потери:
– смысл жизни;
– энергия и желание просыпаться в новый день;
– вера, что боль от папиного ухода станет меньше;
– стабильное эмоциональное состояние;
– прошлые отношения с мамой;
– один кот;
– большая часть клиентов;
Приобретения:
– тяжёлая депрессия;
– отличный психолог;
– коммьюнити, которое переместило депрессию в список выше;
– прекрасные женщины, которые делают мои дни краше, и которых я обязательно поссыльно перечислю в следующих текстах;
– новые отношения с мамой;
– новое обучение;
– ещё новое обучение;
– новая работа;
– ещё чуть-чуть обучения;
– я, которая вернула себе себя, с хорошим таким апгрейдом.
Хотелось бы, конечно, записать в первый список ещё лишние килограммы, но пока с тяжелым вздохом пишу их во второй. Но лучше так, чем не чувствовать ни вкуса еды, ни вкуса жизни. Спасибо моему мужу и дочери, которые терпели моих австралийских тараканов. Люблю вас самой большой любовью!
Всё, я почти закончила, пяти тысяч знаков в этом тексте не будет. Будут в других. На радость новым алгоритмам Дзена я планирую писать:
– о депрессии и моём рецепте её изгнания;
– о дочери и воспитании детей;
– семейные истории (мои, друзей и подписчиков);
– о книгах (что-то новенькое!)
– рубрика, где любой подписчик сможет выговориться, выпустить на волю демонов без осуждения, обсуждения и непрошенных советов.
Как истинные Весы, могу передумать или придумать ещё что-то новое. А ещё надо снова не забывать делать горизонтальные фотографии!