Мы привыкли слышать, что самооценка бывает заниженной, завышенной и адекватной. На деле же это не совсем правильная классификация. А точнее — правильная только наполовину.
Адекватная самооценка действительно существует. Ее еще называют стабильной. И есть ее антипод — нестабильная или искаженная самооценка.
✅Адекватная самооценка — это принятие себя таким, какой ты есть, понимание, кто ты есть.
✅Неадекватная — это искаженное восприятие себя. Причем человек может как чувствовать себя ничтожеством, так и думать, что ничтожества все остальные. На деле же это две стороны одной монеты. И чаще всего на протяжении жизни состояние будут колебаться от одного полюса к другому. У одного и того же человека. Именно поэтому говорить о самооценке так сложно
Мы привыкли слышать, что самооценка бывает заниженной, завышенной и адекватной. На деле же это не совсем правильная классификация. А точнее — правильная только наполовину.
Адекватная самооценка действительно существует. Ее еще называют стабильной. И есть ее антипод — нестабильная или искаженная самооценка.
✅Адекватная самооценка — это принятие себя таким, какой ты есть, понимание, кто ты есть.
✅Неадекватная — это искаженное восприятие себя. Причем человек может как чувствовать себя ничтожеством, так и думать, что ничтожества все остальные. На деле же это две стороны одной монеты. И чаще всего на протяжении жизни состояние будут колебаться от одного полюса к другому. У одного и того же человека.
Именно поэтому говорить о самооценке так сложно