Завершилась очередная работа со спортсменом подростком.
И что я заметила особенного в работе с юными спортсменами.
Обращаются конечно же родители. Они видят что, что-то происходит с их ребёнком, переживают и понимают, что нужно как-то помочь,но не знают как.
Это первый этап.
Затем сама встреча с подростком. Мне очень нравится эта часть)))
Они вроде как такие взрослые, неподступные и у них как бы "всё хорошо".
Но я то знаю, что это временная защита. И уже в процессе разговора они начинают раскрываться, расслабляться, рассказывать о наболевшем, и тревожащим их.
А сама магия присходит, когда они просят рассказать про какие-то истории или примеры из моей спортивной жизни .
И чтобы их подбодрить, дать понять, что то, что они испытывают это нормально. Да, так бывает, что страшно, волнительно и вообще хочется все бросить. Я начинаю рассказывать похожие ситуации свои или девчонок по команде. И самое главное, что это можно изменить.
Всё, мы уже на одной волне. У меня есть все, чтобы начинать индивидуальную работу.
Это второй этап.
В самой работе они выкладываются максимально вовлеченно, делают всё, что я их прошу, и выполняют домашние задания для закрепления.
В один момент они говорят: "всё хорошо! Меня это не беспокоит! Да и вообще я всегда был уверенным в себе. Я не боюсь больше, всё хорошо".
Я зачитываю изначальный запрос, перепроверяю тревожащие ситуации, которые проговаривали. Чтобы проверить всё ли там чисто. И да, всё чисто.
Я сообщаю родителям, что всё. Следите дальше за изменениями. И пишите, если что.
Почему я так уверена, что изменения будут. Потому что я провожу очень мощную внутреннюю работу, которая не заметна невооружённым взглядом. Но она даёт колоссальные изменения на продолжительный срок.
Да, я в процессе работы прошу двигать глазами, рассматривать картинки, слушать сказки, вспоминать прошлое, представлять будущее.
Всё это как будто игра, но это такая игра, которая помогает избавиться от страха тренера, ошибки, страха соревнований и выступлений.
То, что помогает становиться уверенным, смелым и внутренне сильным.
А потом я получаю такие отзывы ( см. фото)
Я обожаю свою работу.
Для записи на предварительную встречу пишите в личные сообщения. Пока такие встречи я провожу бесплатно
В неделю беру 3х новых клиентов.
Помогите своему юному Чемпиону избавиться от страха тренера, ошибки. Стать уверенным в себе и раскрыть спортивный внутренний потенциал.
Ваш спортивный психолог Анна Макарова