Часто мы слышим осуждающее - да он (она) все делает для своей выгоды.
Что значит жить с выгодой для себя?
Если посмотреть правде в глаза, то все здоровые поступки человека, направлены на получение выгоды для себя, иногда и бессознательно.
Например:
Хорошие отношения с коллегами нам более выгодны, чем конфронтация.
Иметь крепкую и дружную семью более выгодно, чем конфликтную. А это значит, что при выборе партнера для жизни мы так же исходим из позиции оценки перспектив построения будущего с ним.
Выполнять обычные повседневные дела с удовольствием, более выгодно, чем гневаясь и жалея себя.
Следить за своим здоровьем более выгодно, чем болеть.
Соблюдать действующие правила и законы, более выгодно, чем их нарушать.
Покупать качественные вещи выгоднее, чем более дешевые с низким качеством.
Систематизировать, структурировать, планировать свою жизнь лучше и спокойнее, чем жить в хаосе.
Окружить себя позитивными людьми, выгоднее чем деструктивными нытиками.
Отдыхать выгоднее, чем работать на износ.
Данный список можно продолжать бесконечно, и вроде бы все ясно, но многие по разным причинам предпочитают жалеть себя и жаловаться на судьбу вместо того, чтобы начать действовать в целях улучшения качества своей жизни.
Например, подруга с семьей каждый год ездят на отдых, а я не могу себе позволить. Можно просто позавидовать, а можно проанализировать, а почему у нас так не получается?
Может просто нужно ограничить не нужные траты, начать откладывать на отдых и планировать его заранее, приобретая путевку за полгода вперед и заплатив часть суммы появляется мотив и заинтересованность постепенно отложить остаток денег, при этом вся семья объединена общей целью качественного отдыха, получения позитивных эмоций.
Другой пример: две подруги в разговоре делятся прошедшими выходными, одна жалуется, что опять не отдохнула, все выходные провозилась с домашними делами, а другая радуется, что отдохнула переключившись с рабочей деятельности на любимые домашние дела, навела порядок, испекла тортик, дружно с семьей попили чаю, домочадцы расхвалили выпечку, и еще много положительных эмоций.
Казалось бы обе занимались домашними делами, но какие разные эмоции и впечатления от выходных.
Два мужчины в разговоре делятся сокровенным - один говорит, что жена стерва, другой же напротив, счастлив в браке. А если спросить первого - как давно он дарил своей жене цветы, покупал приятные мелочи (например любимое пирожное к чаю) просто так, без повода, и тогда все станет на свои места.
Мы часто не задумываемся как может поменяться наша жизнь просто от смены отношения к каким то вещам, от проявления добрых чувств и эмоций к друг другу. Попробуйте и у вас получится стать счастливее!
И да, быть счастливым выгоднее, чем несчастным.
Автор: Гончаренко Ольга Евгеньевна
Психолог, Практический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru