Ваша вибрация — это энергия, которую Вы транслируете в мир, а также энергия, которую Вы притягиваете к себе, как магнитом. Вы привлекаете в свою жизнь тот опыт, которые вибрируют в унисон с излучаемой Вами вибрацией.
Можно не признавать/не видеть этого, можно попытаться обмануть себя и переложить ответственность на другого… но по факту, что Вы транслируете, то и получаете! Ваш вибрационный уровень определяет Ваш жизненный опыт.
Когда Вы вибрируете на высоком уровне, Ваша жизнь полна позитивных, радостных событий, протекает легко и гладко, за что бы Вы ни взялись, везде горит «зеленый» свет.
Вы сонастроены с вселенским потоком энергии, одаривающим Вас исполнением самых заветных желаний. Вы пребываете в равновесии, хорошем настроении и полны сил двигаться в любом направлении.
С другой стороны, низкие вибрации притягивают к Вам то, что вас раздражает, напрягает - манифестируют все то, что Вам абсолютно НЕ нравится.
Жизнь кажется вам тяжелым бременем, выкачивающим из Вас энергию и ресурсы. Вы чувствуете себя разочарованными и неудовлетворенными.
Глядя на свою жизнь - можно понять как высоко или низко Вы вибрируете.
Сейчас рассмотрим примеры, когда Вы неосознанно понижаете свою вибрацию.
1. Негативные эмоции, такие как страх, гнев, зависть и жадность резко понижают уровень вибрации.
Более того, если Вы испытываете определенную негативную эмоцию длительное время, например, постоянно пребываете в раздражении, унынии, депрессии, то Вы своими руками открываете «врата» ситуациям, которые провоцируют Вас на еще большее раздражение… за которым следует еще большее раздражение и в итоге пламенный гнев. Возникает порочный круг, из которого вырваться не легко.
С одной стороны, эмоции категорически ЗАПРЕЩЕНО запирать в теле, подавлять и блокировать (это ведет к большим, реальным физическим заболеваниям).
С другой стороны, растворяясь в негативном состоянии - Вы приумножаете хаос в Вашей жизни.
Что делать?!
Позвольте себе ПРОЖИТЬ эмоцию от и до, насладитесь своим красивым гневом или страхом… дайте себе ограниченное время и скажите СТОП! Просто переключите свое внимание на что-то более позитивное.
Осознанно переключите себя. Займитесь тем, что дарит вам радость, а не напрягает.
2. Негативные мысли мелькают у любого человека, не зависимо от уровня его развития. Проблема возникает тогда, когда вы делаете это регулярно, раз за разом прокручивая негативный сценарий или ментальный диалог в уме.
Одна краткосрочная мысль не имеет большого веса… Но когда вы раз за разом «думаете» одну и ту же мысль, она превращается в самостоятельную энергетическую сущность.
Посланная вами негативная волна регулярно подпитывается вашими сомнениями, критикой, осуждением себя и других, в результате набирает силу и начинает действовать самостоятельно. Вы бы и рады подумать о чем-то более приятном, но не получается… ваши мысли берут на себя бразды правления вашим поведением.
Для остановки негативных мыслей полезны любые практики и медитации, направленные на освобождение от мыслей и внутреннюю тишину.
Любой назойливой мысли можно сказать НЕТ: «Эту мысль я уже думала!» Вы не можете запретить мыслям появляться в вашей голове, но вы выбираете, какая мысль останется в ней.
3. Не давайте право голоса вашему Внутреннему Критику. Критика себя в разумных пределах помогает вам проанализировать собственные ошибки и не допускать их впредь. Но чрезмерное внимание Внутреннего Критика подрывает вашу самооценку и заставляет вас сомневаться в собственных силах. Злобный критик заставляет Вас сравнивать себя с другими, более успешными, более удачными людьми, и вы постоянно в проигрыше: всегда найдется тот, кто достиг большего, чем Вы.
Многим из вас знакома ситуация, когда вы раз за разом повторяете себе: «Ну, как ты могла! Вроде умная женщина, а в очередной раз вляпалась!» Так проявляет себя в нашей жизни внутренний голос под названием Злобный критик.
4. Осуждение и принижение. Чем больше человек знает о том, как оно должно быть, тем сложнее ему удержаться в позиции наблюдателя и не сравнить образ жизни людей с созданным им самим «эталоном».
Знать — мало! Надо любую информацию применить на практике и позаботиться о том, чтобы она прочно прописалась внутри в качестве новой линии мышления и новых привычек.
Практики знают, насколько легко вернуться к старому, неконструктивному поведению в стрессовой или конфликтной ситуации… знают, через что им пришлось пройти, чтобы укрепиться в своем новом видении. Поэтому в них нет осуждения или неприятия… они видят СУТЬ процесса и с уважением относятся к результатам, достигнутым другими людьми, как бы они не были малы.
5. Бардак в доме
Завалы, пыль и грязь в доме. Массовые сборища (митинги несущие негативный характер)
6. Выбор информационного потока Телевидение, радио и интернет, кишащие «желтопрессными» новостями самого разного толка — от просто сплетен до самой низкой грязи — тоже отличный способ при желании скатиться вибрационно ниже некуда.
И тут без осознанного выбора и наличия внутреннего «человека с ружьем», который автоматически может заслонить своим телом Ваш разум и внимание от всей этой мути — не обойтись.
7. Ваше окружение. Вполне возможно, что все перечисленное выше — давно пройденный этап для вас… Но не для вашего окружения!
Если среди Ваших друзей и коллег есть кумушки, любящие сплетничать, злословить, жаловаться или критиковать, вы в правильном месте для того, чтобы упасть, и упасть низко. Подобное притягивает подобное!
8. Тяжелая пища. Все, что вас окружает, вибрирует на определенной частоте. В том числе продукты питания.
Тяжелая, нездоровая и/или жирная пища, фастфуд чаще всего НЕ совместима с практиками по расширению сознания и повышению ваших вибраций
9. Нецензурная брань обладает столь низкими вибрациями, что мгновенно пробивает «дыры» в вашем энергетическом поле, через которые любая низкая вибрация без усилий присасывается к вам. Мотыльки летят на свет, негативные вибрации — на мат.
10. Алкоголь затуманивает ваше сознание, выключает осознанность и перебрасывает в нижние астральные слои, где аккумулируются грязь и эмоциональные отходы коллективного сознания… На духовном уровне доступ к высшим измерениям вашей души в это время, пока алкоголь в организме — ЗАКРЫТ.
Теперь вы знаете 10 способов понизить вашу вибрацию, и надеюсь, Вы догадаетесь, что делая прямо противоположное, вы повышаете ее )))