«Ассертивность как инструмент успешного руководителя».

Что такое эта самая ассертивность?

Ассертивность позволяет информировать людей о вашей позиции, о вашем выборе без негатива.

Легко сказать:

отстаивайте свои интересы без чувства вины, страха или неловкого напряжения.

Научитесь получать то, чего вы заслуживаете, и перестаньте закрывать глаза на проблемы.

Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас?

Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон.

Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить.Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы.»

Это отрывок из книги

«Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль» Патрика Кинга.

Все это классно написано!

Но как это воплотить в жизнь?