А вот и обещанная вторая публикация. Обещала писать много.Приехала на работу, сделала кофе с молоком, сах. заменителем. Где то 100 мл молока. Часов в 10 съем йогурт, обычный, не диетический. Получается такой дневник. Надо пойти поработать. Главная задача не есть после того как вернусь домой. В этом главная засада. У меня как пелена в голове, ем, ем, ем. Расслабляться. В планах пойти походить. В зал не пойду сегодня, была вчера.В зале я не перерабатываю, от слова совсем. Главное не бросить, потому что это уже было не один раз. Ну все, начинаю работать. Сфоткаю обед, выложу. вечером
