Что я чаще всего слышу на консультациях⬇️
«стесняюсь проявляться на работе», «не могу просить повышения зарплаты», «нет сил на жизнь, на работу и подавно», «встала - уже устала», «как разбитое корыто», «не могу работать, болят колени» и т.д⬇️
⠀
✔️Как итог, вы классный специалист, но не растете в карьере уже много лет или вообще уходите с работы
⠀
✔️Все это напрямую связано с весом: ощущение себя, неуверенным, стеснительным человеком, хроническое воспаление, которое «не видно глазом», но сопровождает избыточную массу тела и провоцирует ту самую слабость и сонливость 😴
⠀
О каком заработке и доходе может идти речь…
⠀
✔️пока вы ищите причину усталости в щитовидной железе, надпочечниках, высоком инсулине и т.д. Вы теряете время, деньги 🫰
⠀
✅С каждым сниженным килограммом будут расширяться ваши возможности, во всех сферах жизни, в том числе и финансах⬇️
⠀
✔️Как снизить вес?
✔️Можно ли самостоятельно снижать вес?
-Да, конечно!
⠀
Но, не всегда эффективно, долго, через пробы и ошибки с большой затратой времени и сил и вероятностью набора веса
⠀
✅А можно купить знания, опыт и сразу перейти к эффективным действиям, которые нужны именно вам.
✅У всех свои исходные данные, свой опыт снижения веса, наличие или отсутствие сопутсвующ заболеваний.
✅У всех свои причины веса и то, что помогло вашей подруги, вам может навредить
⠀
Я предлагаю индивидуальную работу в формате школы снижения веса⬇️
⠀
1. Диетологическое консультирование: обнаружить все причины веса, найти действия, которые подходят именно вам для решения конкретных причин
2. Ежедневная поддержка, анализ пищевого дневника, составление рациона питания, анализ голода и насыщения, научится есть осознанно, а не контролировать всю жизнь еду
3. Обучающие материалы, которые подкрепляют индивидуальную работу. Знания, которые помогут структурировать всю информацию про еду и про себя. Отбросить лишнее, опираться только на доказательную медицину
⠀
6 или 12 месяцев совместной работы, в зависимости от исходных данных и целей, которые нужно достичь💪
⠀
По итогу, вы знаете почему набирали вес, знаете и совершаете действия, которые помогают день за днем снижать вес и сохранять результат.
Спокойно относитесь к еде и с любовью к себе 🙏
⠀
Вы уверенны в себе, полны сил и энергии, что отражается на вашем доходе 💸
⠀
Качественный, медицинский подход к снижению веса =инвестиция в свое здоровье и активное долголетие= рост в доходах!
⠀
Врач диетолог-эндокринолог высшей квалификационной категории Екатерина Декина.
Основатель онлайн- школы снижения веса «Эффективное похудение без срывов»
⠀
Запись на первичную бесплатную онлайн- консультацию по снижению веса: https://dr-dekina.ru
