Я много раз пробовала различные диеты самостоятельно, теперь пришла очередь худеть с врачом-эндокринологом. Врач дала мне цель - сбросить 12 кг за 3-6 месяцев. Думаю, что цель вполне достижимая.
И вот уже 2 дня как я начала свой путь к этой цели. Для облегчения процесса врач назначила мне медицинские препараты. Называть их в блоге я не буду, так как этот препарат можно принимать только по рецепту врача и только по результатам обследования. Стоимость, в которую обошлись эти препараты, я указала в конце статьи.
Но хочется сказать, что эффект был заметен в первый же день приема (сегодня буду принимать уже вторую таблетку). В чем он заключался?
1. Жутко хотелось пить (уже примерно через час)
2. Не хотелось есть. Я поела в 8:00, а потом только в 15:00, а ужинать вообще не хотела. Для меня это необычное состояние.
Параллельно с этими таблетками я принимаю еще и препараты для оттока желчи, они дают жуткую тошноту. Мне сразу вспомнилось, как в школьные годы я болела гастритом, мне уже назначали эти таблетки на 3 месяца. Это был самый худой период моей жизни, так как я вообще не могла есть, меня все время жутко тошнило даже от вида еды.
Не думаю, что это хорошо. Скорее всего, это какое-то побочное явление или моя личная непереносимость препарата, но вот спустя 12 лет я снова их пью, эффект ровно такой же))
Не знаю зачем, но даже без яркого на то желания я съела кусочек чизкейка и выпила айс латте ( уже со второй половины дня). И этот предательский всплеск мозговой активности "Дай мне углеводы!" обернулся тем, что я практически не оставила себе запасов калорий на ужин.
Хорошо, что есть особо и не хотелось, поэтому я уложилась в калораж дня (у меня это 1800 ккал, так посоветовал врач). Но все равно утром на весах было -300, хотя...могло же быть и больше.
Я не тороплю события, хочу понаблюдать за процессом и поставить эксперимент. Возможно, вообще уберу ежедневные взвешивания. Эндокринолог сказала мне проводить и фиксировать измерения 1 раз в неделю: вес и обхват талии. Думаю, что так и надо поступить. В своем личном бумажном дневнике я уже расписала все дни фиксации замеров вплоть до похода на повторный прием через 3 месяца.
И мне очень интересно, каких результатов я смогу достичь по измерениям, а еще, как изменятся мои показатели крови, которые будет необходимо пересдать.
Весь курс мне назначен на 3 месяца до повторного приема. Денег это стоило немалых. Я думаю, что на 3 месяца это мероприятие встанет в 20 или около того тысяч рублей.
Но мне очень интересно увидеть свои результаты. Процессом сброса веса я буду делиться в блоге с вами, надеюсь, что это будет мотивировать меня и будет немного интересно для вас)