Ароматические свечи, диффузоры, саше и прочие "пахучки" для дома мы воспринимаем как красивые элементы декора, которые создают атмосферу уюта дома. Но на самом деле их функционал гораздо шире.
Меня зовут Анна, я — основатель бренда ароматических свечей Luchina, последние 2 года я плотно изучала различные ароматы и их свойства. И в этой статье поделюсь 3 способами воздействия ароматов на ваш организм, о которых вы наверняка не задумывались.
Пробуждает воспоминания
Согласно исследованиям Акселя и Бака (за которые они, кстати, получили нобелевскую премию), информация о запахе поступает в лимбическую систему головного мозга. Лимбическая система помимо настроения и эмоционального состояния также отвечает за нашу память и различные образы.
Ароматы прочно ассоциируются у нас с различными моментами и событиями прошлого. В том числе и поэтому люди по-разному относятся к одному и тому же аромату — он просто вызывает у них разные воспоминания.
Зачем нам это в жизни? Зная, как работают такие ассоциации, мы можем сами их создавать. Ароматы могут стать хорошими помощниками в ситуации, когда нам нужно что-то запомнить, например, в изучении языков или подготовке к экзамену.
Развивает обоняние
Обоняние можно тренировать. Да, да, как и все "мышцы" нашего организма. Чем больше ароматов присутствует в нашей жизнь, тем лучше нос их воспринимает.
Мы не только лучше запоминаем ароматы, но и постепенно учимся из различать. Можем не просто сказать, что какая-то свеча приятно пахнет, но и определить, чем именно.
Например, пару лет назад я практически не чувствовала ароматы. Для меня существовали только очень сильные запахи вроде краски или кошачьего корма. Когда я создавала свой бренд свечей, я практически не использовала их в своей жизни. Просто потому что не ощущала аромат.
Но теперь, благодаря регулярной работе с ароматизаторами, для меня открылся совершенно новый мир. Это вот так люди воспринимают действительность? Цветы оказывается не только красивые, но и приятно пахнут? Как будто живешь с плохим зрением и вдруг надеваешь очки.
Настроение
Помимо лимбической системы, ароматы оказывают влияние на миндалевидное тело и гипоталамус, которые отвечают за подсознание и связь между нервной и эндокринной системой.
Благодаря этому с помощью ароматов мы можем воздействовать на наше подсознание и влиять на эмоциональное и даже физическое состояние организма. Можно подбирать ароматы под конкретные задачи — подробнее о том, как различные ароматы влияют на наше настроение, рассказала в этой статье.
вы когда-нибудь использовали ароматы для того, чтобы "обмануть" организм? Делитесь в комментариях ↓