Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Может вам нужно подобрать кандидата на должность за несколько минут? Или ваша цель узнать всю правду о человеке, не используя психологические тесты? Есть методика, которая сможет вам в этом помочь.
Речь пойдёт об оперативной психодиагностике личности. Ничего сложного. Психодиагностика - наука о психологическом состоянии человека. Обычно психодиагностика держится на психологических тестированиях, но тут всплывает слово «оперативность». Задача оперативной психодиагностики - классифицировать личность здесь и сейчас, без использования тестов, исключительно в ходе дружеской беседы.
Данная методика разрабатывалась исключительно для нужд бизнеса и безинструментальной детекции лжи, однако, получила широкое признание взрослой, детской и семейной психотерапии, благодаря своей точности и эффективности.
При данном методе не делается акцент на глубинную психологию Фрейда, Юнга и Адлера, которые связывают формирование личности с врождёнными биологическими факторами. Наш вариант - бихевиоральный подход, который отдаёт приоритет изучению внешних факторов развития личности. Проще говоря, метод основывается на реакции человека на определённый стимул в виде вопроса или какого-либо действия со стороны собеседника (верификатора).
Метод базируется на нескольких блоках: 1) психогеометрия тела, 2) стратегии мышления и поведения каждого психотипа, 3) модель архетипов. Рассмотрим каждый из этих блоков.
Психогеометрия тела
Можно ли определить характер человека по его внешнему виду? Как фигура влияет на темперамент? Зависит ли поведение человека от его фигуры?
Психогеометрия тела поможет ответить на эти вопросы.
Все люди разные: один худощав, другой полноват, третий - гора мышц. Эти особенности отражаются и на характере человека. Конечно, сразу в голову пришли два похожих по комплекции человека, но с абсолютно разными характерами, или тот факт, что на протяжении жизни человек может побывать во всех трёх "агрегатных" состояниях. Не спешите закидывать психогеометрию тела помидорами.
Большинство людей всё же имеют склонность к тому или иному телосложению. Например, если у человека с рождения склонность к полноте, его характер будет выстраиваться с учётом этого факта. Кроме того, вам наверняка приходилось наблюдать ситуацию, когда хилый парнишка нарастил мышцы и, вместе с этим, сильно изменился в характере.
Выделяется три основных типа телосложения: пикник, атлетик, астеник.
Пикник (эндоморф)
Пикник - это человек, который имеет достаточно сильно повышенную жировую прослойку. Они имеют расслабленную осанку и такие же движения, любят комфорт, не любят лишнее движение. Всегда стремятся к социализации пищевой потребности, налаживанию социальных контактов через застолья.
Пикники сильно ориентированы на других людей и очень трепетно относятся к обратной связи. Им не важно, где находиться, важно, чтобы вокруг были люди, желательно с едой. Обычно стремятся к безмятежной удовлетворённости и всеми силами стараются избегать боли. В состоянии опьянения расслаблены и общительны, в тяжёлые минуты тянутся к людям. Мотивированы на семейные ценности.
Атлетик (мезоморф)
Как понятно из названия, у атлетиков чётко сформированы кости и мускулатура, практически полностью отсутствует жировая прослойка. Атлетику свойственна уверенность в позе, осанке и движениях, склонны к двигательной активности для поддержания тонуса тела.
У данного типа чаще других проявляется потребность в доминировании, так как они просто могут себе это позволить за счёт крепкой нервной и опорно-двигательной систем. При этом, у атлетиков высокий уровень адаптивности, ведь рядом всегда может оказаться более сильный конкурент. Мнение людей для них по большому счёту неважно, они сами всегда стремятся становиться лучше и стать лучшим.
Атлетики дискомфортно чувствуют себя в замкнутых, душных помещениях, их мышцам нужно большое количество кислорода. Из-за постоянного эмоционального доминирования, базовой эмоцией становится агрессия в разных её проявлениях, а вот такое чувство, как сострадание, им чуждо, хоть и может имитироваться. Легко принимают и преодолевают боль.
В состоянии опьянения агрессивны и самодовольны. В сложных ситуациях предпочитают не уныние и самобичевание, а действие. Чаще всего отдают приоритет в жизни тому, чем занимались и о чём мечтали в юношестве.
Астеник (эктоморф)
Астеники имеют немного жира и небольшое количество мускульной ткани, из-за чего достаточно скованы и заторможены. Астеники крайне легко привязываются к вещам и людям, при этом очень тяжело с ними расстаются.
Представители этого типа имеют хорошую реакцию, основанную на постоянной тревожности. Склонны к пространственным рассуждениям, а не реальным действиям. Всегда предельно внимательны к происходящему вокруг. Тревожность является защитной реакцией от попадания в проблемные ситуации.
У астеников часто встречается такое явление, как социофобия. Им, в отличии от атлетиков, важно находиться в закрытом пространстве. К незначительной боли такой тип людей чрезмерно чувствителен, но вот при сильных проявлениях боли уходят в транс и чувствуют себя достаточно спокойно. Свойственна хроническая усталость и недосыпание. Они спят лёжа, сидя, стоя, буквально везде. В стрессе и при опьянении стремятся к уединению. Как правило, придерживаются консервативных взглядов на жизнь, принимают ценности пожилого поколения.
Как и любая другая классификация в психологии, психогеометрия тела допускает смешивание типов, однако один из них будет преобладающим. Например, совмещение пикника и астеника делают человека грациалом.
Подстройка, ведение и дезадаптация
Кратко разберём, как сближаться, управлять и срывать маски с каждого из этих типов.
- Пикники проявляют инертность, им сложно переключаться с темы на тему. Если вы хотите сблизиться с пикником, предложите ему кружку кофе или чая, пригласите в кафе, где можно спокойно поболтать на разные темы. Чтобы дезадаптировать таких людей, достаточно: посадить их на неудобный стул, постоянно переходить с одного места на другое, заставить быстро переключаться с темы на тему, обделить чашечкой кофе или печенькой (но это если вы совсем изверг).
- Атлетики - лидеры и харизматики. Для подстройки и ведения следует показать, что он сильнее, тем самым, удовлетворив его критерии. Беседуя с атлетиком, не забывайте, что вам не стоит долго находиться в душном помещении, в противном случае, ваш собеседник начнёт быстро выходить из себя. Дезорганизация атлетика требует обратного процесса. Демонстративно покажите, что вы сильнее и главнее его, желательно в душном замкнутом пространстве, из которого вы сможете быстро выбраться, не отхватив от разъярённого атлета.
- Астеники аутичны и в тяжёлые моменты склонны к уединению, поэтому для подстройки и ведения необходимо создать безопасную зону коммуникации - небольшое помещение, спокойный тон, разговоры о стабильности. Выбить таких людей из колеи очень просто: ранняя или поздняя встреча (сон их слабое место), большое скопление людей, нагнетание тревоги. А вот «поить» астеника бесполезно, он быстро уйдёт в апатию и предпочтёт побыть один.
Узнали себя и своих знакомых? Если нет, то возможно они относятся к типам, которые сейчас активно изучаются психиатрами и верификаторами по всему миру. Подробнее изучить психогеометрию тела вы можете в трудах немецкого психиатра Эрнста Кречмера.
В следующей статье рассмотрим психотипы, научимся их распознавать за несколько минут, изучим их сильные и слабые стороны.
Если интересуешься психологией людей, хочешь без слов понимать, о чём думают другие, подписывайся на канал, будем учиться вместе!