Травмирование коленных суставов – это, пожалуй, самая распространенная причина обращения пациентов. Наибольшему риску подвержены, само собой, люди, занимающиеся спортом. Среди спортсменов-любителей первое место занимают роллеры, велосипедисты и те, кто катается на лыжах и сноуборде. Третья категория, обращающихся в больницу с травмой колен, – люди после автомобильной аварии. Также бывает множество домашних травм, падений, которые приводят пациентов к травматологу.
Если травма не очень серьезная, то врач дает совет по снижению физической активности и прикладыванию холодных компрессов. Чтобы восстановить коленный сустав после сложных тяжелых травм иногда требуется хирургическая операция и физиотерапия.
Виды травм коленного сустава
Любая травма колена вызывает боль и дискомфорт. В большинстве случаев необходимо срочно обращаться к врачу. Самые часто встречающиеся виды травм коленей – это:
- ушиб;
- вывих;
- перелом;
- растяжение связок;
- разрыв мениска.
Многие пациенты Clinica на Красной обращаются за врачебной помощью не сразу. И происходит это из-за незнания и неосведомленности. Поэтому мы возьмем на себя просветительскую миссию и расскажем, в каких случаях нужно обращаться в клинику безотлагательно.
Симптомы, помимо ноющих неутихающих болевых ощущений, требующие внимания:
- отечность, припухлость в области коленного сустава;
- потеря чувствительности и двигательной функции;
- нехарактерный хруст при движении;
- видимая деформация кости;
- повышенная температура в области колена, покраснение;
- дискомфорт при поднятии тяжелых предметов.
Если после наложения ледяной повязки дома симптомы не проходят, а у пациента есть хоть один из тех симптомов, которые мы описали выше, знайте – без врачебной помощи не обойтись. И чем быстрее пациент попадет к квалифицированному специалисту, тем меньше вероятность осложнений.
Способы восстановления
Серьезные травмы колена могут привести к деградации хряща и хроническим заболеваниям. Такое состояние, без сомнения, требует хирургического вмешательства с заменой пораженных суставов. Если же травма средней тяжести, то врач обычно составляет план лечения, который состоит из 4 этапов и не предусматривает операбельного участия.
Первый этап – первая медицинская помощь, устранение и облегчение боли
Чтобы унять боль, доктор назначает больному обезболивающие. Чаще всего это препараты типа ибупрофена, но при интенсивной боли могут назначаться более сильные рецептурные инъекции и таблетки. Также травматолог может поставить укол кортикостероидов непосредственно в травмированное колено.
Второй этап – диагностика и выработка стратегия лечения
В зависимости по каким причинам произошла травма, врач дает индивидуальные рекомендации. Это может быть снижение двигательной активности, похудение, использование горячих компрессов или водной терапии.
Лечащий врач порекомендует пациенту перечень продуктов питания, которые помогают снизить интенсивность болевых ощущений, смазывают пораженные суставы, таким образом уменьшают силу трения костей друг об друга. К этим продуктам относится все, что содержит Омега-3, жирные кислоты, калий, кальций, магний.
Третий и четвертый этапы – лечебные, физиотерапевтические
При данном виде заболеваний физиотерапия выступает в качестве противовоспалительного, противоотечного, анальгезирующего и восстановительного способа лечения. Перед применением процедур пациенту необходимо пройти рентген или магнитно-резонансную томографию.
Больной получает назначение в физиотерапевтический кабинет, где специалист разработает конкретный план занятий. Для каждого типа травмы существует свой перечень упражнений.
Виды физиотренировок и процедур для восстановления коленного сустава:
- ультразвуковая терапия;
- ударно-волновая терапия;
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- сухие иглы;
- упражнения по растяжке;
- массаж;
- езда на велотренажере;
- плавание.
Этот этап самый длительный и требует полной ответственности пациента. Ведь только от его дисциплинированности зависит скорость выздоровления.