Для того, чтобы прийти к гармоничным отношениям важно проработать 5 базовых чувств. Большое количество бесплатных проработок доступно на моем телеграмм канале.
Ниже я подробнее рассказываю о 5 базовых чувствах и как их транслировать в отношениях.
1.Безопасность
В отношениях формируется доверие. Очень важно чувствовать себя в безопасности рядом с партнером.
Как транслировать: «Я тебя не предам, я доверяю тебе».
Убийцы чувства — желание контролировать, подозрительность, гиперопека.
2. Внутренняя свобода
В отношениях чувство свободы формирует волю и возможность совершать выбор.
Как транслировать: «Я уважаю твой выбор, я даю себе право на свой выбор!» Убийцы чувства — навязывать свое мнение, решать за других, контролировать чужую волю.
Проработка для многих будет болезненной — она дает право пойти «налево». Многие даже в мыслях не допускают, что у мужчины есть право изменять. До тех пор, пока вы так считаете, вы — «мамочка».
Женщина же живет из позиции, что, если ее мужчина выбирает сексуальные развлечения на стороне, значит, она его не выбирает.
К сожалению, всем нам хорошо знакома картина, когда женщина бегает за мужем, выслеживая его отклонения от заданной траектории супружеский жизни и контролируя его на каждом шагу.
Как только вы дадите ему право пойти «налево», все может измениться. Принять такое право мужчины — не значит согласиться с изменой, это значит уважать выбор другого человека. Так мы прорабатываем чувство свободы.
3. Ценность
В отношениях формирует уважение.
Как транслировать: «Ты важен миру, ты значим для меня»
Убийцы чувства — ты не достоин, ты никчемен, непризнание, уничижение.
Часто в отношениях мы не уважаем своего партнера Наша задача — проработать уважение к партнеру, даже если он не соответствует вашим ожиданиям.
Если эта тема у вас проработана, ваш муж/жена станет тем мужчиной/женщиной, у которого/которой есть все качества, вызывающие уважение.
4. Любовь
В отношениях формирует способность принимать.
Как транслировать: «Я принимаю тебя любым, я не осуждаю твои слабости». Убийцы чувства — критика, недовольства, претензии, обиды.
5. Защищенность
В отношениях формирует чувство нужности.
Как транслировать: «Я нуждаюсь в тебе, мне хорошо с тобой, ты делаешь меня счастливой/ым».
Убийцы чувства — «Ты не сможешь, я справлюсь без тебя, ты мне не важен/важна».
Мы прорабатываем свою нужность для целостности и самодостаточности.
Для практики и проработок подписывайтесь на мой телеграмм канал.
