Ограничивающее убеждение "мне надо быть скромнее и не желать многого" часто формируется под влиянием общества и семейных традиций. Это убеждение может сдерживать нас от достижения больших целей и стремлений, подталкивая к тому, чтобы довольствоваться малым и не высовываться. Понимание причин и корней этого убеждения помогает осознать его влияние на нашу жизнь и найти пути для изменения.
Это убеждение имеет схожие корни с другими ограничивающими установками, такими как "не желать многого" и "будь скромным". Очень много подобных убеждений формируется вокруг идеи, что лучше оставаться на месте и не стремиться к большему. Все эти истории про «остановись». Про скромность. Ведь это такое достаточно почетное чувство – быть скромным. «Скромный» – это хорошо, а вот высовываться и быть выскочкой – не очень. То есть, скромность воспринимается как добродетель, а желание выделяться или достигать высоких целей - как нечто нежелательное.
Почему же это убеждение так часто формируется?
Во многом оно связано с воспитанием и теми примерами, которые мы видим вокруг. Когда вы становитесь родителем, вам очень важно дать своему ребенку то, чего у вас не было в детстве. И иногда настолько сильно хочется это дать, что мы реально кладешь на это жизнь. Особенно поначалу, когда это желание идет из компенсаторики.
И, очень часто, когда мы видим рядом другие семьи, видим, что те родители смогли дать своему ребенку больше, а мы – нет, становится очень тяжело признаться себе, что ты плохой родитель. И, как правило, человек так и делает. А что гораздо проще сделать? Проще всего сказать себе и детям: "Мы просто скромные. А вот у нас этого нету, потому что… А скромным быть классно, скромным быть почетно, и это хорошо". Так формируется идея, что быть скромным — это почетно и правильно.
Скромность действительно может быть положительным качеством, но в меру. Когда она превращается в убеждение, ограничивающее наши стремления и амбиции, это становится проблемой. Мы начинаем бояться желать большего и достигать высоких целей, считая это чем-то неправильным или недостойным. Это убеждение также формируется под влиянием общественного мнения и стереотипов. Мы часто слышим, что "скромность украшает человека" и что "не стоит высовываться". Эти фразы подкрепляют нашу веру в то, что лучше довольствоваться малым и не стремиться к большему.
Однако важно понимать, что скромность не должна мешать нашим стремлениям и желаниям. Мы имеем право желать большего и достигать своих целей, не чувствуя себя виноватыми или неправыми. Признание того, что мы можем и должны стремиться к лучшему, помогает нам развиваться и расти как личности.
Осознание и проработка ограничивающих убеждений, таких как "мне надо быть скромнее и не желать многого", помогает нам избавиться от страхов и сомнений, связанных с желанием большего. Понимая причины этих убеждений, мы можем изменить свое отношение к ним и начать стремиться к высоким целям и достижениям. Это позволяет нам жить более осознанно и полноценно, наслаждаясь своими успехами и достижениями.
Я, Ольга Иванова, семейный психолог и родовой программист, помогу вам выявить негативные установки, заложенные в вашем подсознании еще в детстве и переработать них. Я знаю, как помочь вам преодолеть эти трудности и начать новую жизнь.
Если вы хотите попасть ко мне на консультацию, сделать это можно, написав мне в личку в ТГ – Ольга Иванова, семейный психолог. А чтобы познакомиться со мной ближе и стать участником бесплатного открытого прямого эфира, заходите на мой телеграмм-канал.