Ко мне часто обращаются люди, которые хотят решить проблему лишнего веса здесь и сейчас, но к которой шли годами или десятилетиями.
Если вы к какой-то проблеме шли длительное время, то решение данной проблемы тоже займет какое-то время. Понятно, что не такое же длительное. Но какое-то не малое количество времени – безусловно.
К сожалению, чудо-схемы или чудо-таблетки для быстрого решения таких проблем не существует. То же самое относится к такому популярному препарату, как Оземпик.
Данный препарат действительно хорошо работает у больных с сахарным диабетом 2-го типа.
По какому принципу он работает? Он нарушает транспортировку глюкозы. За счет этого еда, которую мы съели, нормально не усваивается, и аппетит снижается.
Но есть ряд и побочных эффектов:
• воспаление поджелудочной железы;
• синдром отмены – после прекращения приема вес возвращается в еще бОльшем объеме.
Особое внимание хочу уделить второму пункту. На фоне сниженного аппетита по-любому возникнут дефициты важных нутриентов, которые организм рано или поздно захочет восполнить в виде тяги к определенным продуктам. Поэтому произойдет резкий набор веса.
Более того, за период приема Оземпика мы не успеем поменять образ жизни и свое отношение к питанию. Мы как ели так и будем есть. А значит проблема не решится.
Какой вывод можно сделать? Никакие чудо-препараты в долгосрочной перспективе не принесут результата, кроме как ухудшения здоровья и откатов по весу. Проблему лишнего веса решит только работа над образом жизни и питанием.
