🥼🌹Профессиональные заболевания — это заболевания, которые характерны для той или иной профессиональной деятельности; в данном случае — для деятельности мастера перманентного макияжа.
Заболевания позвоночника
Остеохондроз позвоночника – серьезное хроническое заболевание, связанное с постоянными болями в шейно-грудном и поясничном отделе, хронической усталостью, сосудистыми расстройствами, головными болями, головокружениями и онемением рук по ночам, болями в пояснице, ограничением подвижности, отеками и застойными явлениями в нижних конечностях, а также развитием сутулости и т. д.
У мастеров салона красоты остеохондроз может развиться в результате постоянного вынужденного положения тела при работе с клиентом, при постоянной работе стоя или в случае неудобно организованного рабочего места, при ношении неудобной обуви (тесной, на каблуках, с неудобной подошвой или из некачественного синтетического материала), а также большой нагрузке, связанной с непрерывным потоком клиентов и ненормированным рабочим днем.
Для улучшения самочувствия и избежания обострений рекомендуется не экономить на приобретении качественной мебели и организации удобного рабочего места (в первую очередь важно подобрать стул или кресло мастера). Также необходимо позаботиться о качественном освещении и оптических приборах в кабинете, особенно обратить внимание на естественное освещение, так как при его максимальном использовании мастер сможет не слишком наклоняться при работе с клиентом.
Одежда должна быть удобной и не стесняющей движения (это важно при болях в спине), особое внимание женщинам необходимо обратить на выбор бюстгальтера: он не должен быть тесным, при наклоне вставки в чашечки (косточки) не должны упираться в грудину.
Неудобная обувь провоцирует усталость ног и деформацию стопы, что очень негативно сказывается на состоянии позвоночника. В этом случае существенно снизит нагрузку на суставы и позвоночник педобарография — подбор индивидуальных стелек для обуви.
Кроме того, важно не забывать о зарядке и расслаблении спины между приемом клиентов и о регулярном посещении массажиста и спортзала.
Заболевания опорно-двигательной системы
Варикозная болезнь вен - характеризуется болями в ногах, отеками стоп и в икроножной области, могут возникать судороги по ночам, ноги мерзнут. При этом заболевании постепенно деформируются сосудистые клапаны и вена становится заметной, образуя некрасивый рисунок на нижних конечностях. Варикозная болезнь практически не лечится, ведет к венозной недостаточности и хроническим болям в ногах, в особых случаях требуется операция.
Профилактика этого заболевания очень схожа с профилактикой остеохондроза позвоночника. Важно отказаться на работе от высоких каблуков, носить удобную обувь из натуральных материалов, делать разминку в перерывах, включая приседания и наклоны. Перед сном рекомендуется принимать ванны, а отдыхать — лёжа, подложив что-нибудь мягкое и высокое под ноги. Рекомендуются также оздоровительный массаж и вакуумно-прессинговые процедуры (только после предварительной консультации с врачом).
Вибрационная болезнь
Вибрационная болезнь («синдром белых пальцев») – профессиональное заболевание от постоянного воздействия вибрации (не менее трех лет) у мастеров салона красоты. Оно может развиться в результате работы с машинкой для выполнения татуировки или с аппаратом для перманентного макияжа. Симптомом является побледнение пальцев без причины, особенно под струей воды (отсюда и второе название заболевания), в дальнейшем – понижение чувствительности в верхних конечностях, чувство ползания мурашек и боль с онемением в руках, особенно по ночам.
С течением времени вибрационная болезнь вызывает изменения в нервных окончаниях, сосудах и шейном отделе позвоночника. Профилактика вибрационной болезни, прежде всего, заключается в подборе безопасных инструментов для работы. В технических характеристиках изделия уровни локальной вибрации от оборудования не должны превышать допустимой нормы.
Также профилактика заключается в дозированной нагрузке при приеме клиентов и удобном положении при работе. В случае появления симптомов вибрационной болезни надо обратиться к врачу (врач-невропатолог или ортопед-травматолог).
Офтальмологические заболевания
На ухудшение зрения мастера влияет целый ряд причин: плохое освещение, некачественные оптические приборы, напряжение глаз длительное время, неправильно подобранные очки или линзы и т. д. Для профилактики ухудшения зрения при организации рабочего места надо позаботиться об освещении – напоминаем, что оно должно быть максимально естественным.
Рекомендуется как можно чаще проходить обследования у окулиста и регулярно делать гимнастику для глаз.