Кто б знал, насколько мне сегодня лень делать отчёт за день... Но, лучше не пропустить, чем пропустить, если объективных причин пропускать как бы и нет.
Про день
Итак, сегодняшний день начался с того, что мы всем семейством рванули в киношку. Но поскольку у наших деток интересы различаются, мы разделились на две команды - я с сыном пошла на Мульт в кино, а муж с дочкой отправились на полнометражный мультик про девочку Эмму, живущую среди лам.
После мультяшек сходили в ярко-парк, и в кафе. Я съела салат "Цезарь", и несколько палочек картошки фри. Для еды вне дома весьма немного, но и не хотелось. Хотелось пить, я пила кафешный морс и воду, принесённую с собой.
По возвращении домой я, не разуваясь, снарядила собаку и пошла с ней гулять. Сегодня мы некислый такой круг с ней сделали, и завершили всё в нашем волшебном задомье.
Сколько живописных троп скрывается за нашими домами, и как приятно гулять тут в солнечный день! Видели настоящую ящерицу, но она настолько шустро ушмыгнула, что я даже телефон достать не успела, не то, что сфотографировать.
Про еду
Завтрак - творог+йогурт, чай.
Обед - Цезарь, картошка фри в небольшом количестве, ягодный морс.
Перекус - грейпфрут, щербет.
Ужин - куриное филе, тушёное с овощами (лук, морковь, стручковая фасоль, зелёный горошек). Кофе и вафля.
Есть в этом наборе кой-чего из лишнего, но зато сегодня размеры порций приемлемые, поэтому галку я себе выписала.
Про активность
Сегодня без велотренажёра... Зато находилась я и за недохоженное вчера, и, не исключено, что и за завтра)))
Что удивительно, никакой усталости сегодня в течение дня не было. Это радует. Вообще, я когда хожу с собакой, если не проходить вдоль витрин, где видно моё отражение, чувствую себя на 65 кг, ну максимум, на 70. Со стороны всё ещё выгляжу, конечно, на 90, но я их не ощущаю.
В теле какая-то лёгкость образовывается, особенно, когда обувь удобная, я даже временами буквально бегом бегу за собакой, когда она пускается в галоп, и даже не падаю после такого забега с коллапсом всей организьмы.
Раньше я и представить себе не могла себя бегущей (возможно, кстати, это выглядит и сомнительно))), я даже в школе на физре вечно с медотводом была, не бегала. А вот поди ж ты, оказывается, маненечко могу и бегом. Приятно удивляю сама себя.
П.С. А вам удавалось сделать что-то такое, чего вы от себя не ожидали, и не думали, что сможете, а взяли и смогли, и кайфанули от того, что смогли? Припоминайте, припоминайте и делитесь :)
А пока на сегодня у меня всё, встретимся завтра, мои хорошие!!!