Найти тему
Sputnik Азербайджан

Виртуальная реальность в борьбе с депрессией: что выяснили американские ученые?

Технологии виртуальной реальности могут эффективно использоваться при лечении психических расстройств, в частности депрессии, выяснили американские ученые из Стэнфордского университета.

Как сообщает Газета.Ru, традиционные методы лечения депрессии обладают повышенной эффективностью, но часто недоступны из-за стоимости и нехватки специалистов. Поведенческая активация в качестве метода лечения расстройства основана на идее, что депрессия связана с циклом избегания и отказа от приятных или важных занятий. Однако в случае планировки своих занятий и их реализации, которые принесут удовольствие и удовлетворят чувство выполненного долга, люди могут разорвать "порочный круг", улучшить настроение и уменьшить депрессию.

Виртуальная реальность же предлагает потенциальное решение проблем, связанных с этой формой терапии. В частности, погружая пациентов в контролируемую виртуальную обстановку различного рода, подобная реальность может обеспечить такой терапевтический опыт, который в реальной жизни был бы недостижим.

Американские исследователи использовали в опытах подвид виртуальной реальности под названием "расширенная реальность" (XR), в которой цифровые данные и виртуальные объекты накладываются на реальную среду с помощью специального шлема. Участников эксперимента разделили на две группы, обе из которых прошли четыре сеанса поведенческой активационной терапии в онлайн-режиме. Каждое занятие продолжалось 30-50 минут. Первая группа занималась в XR-среде, а вторая использовала обычную программу для видеоконференций.

Участникам XR-группы предоставили на выбор занятия из списка –различные игры, фитнес, социальные и образовательные приложения, позволяющие виртуально исследовать различные места. Подобная подборка была необходима с точки зрения усиления терапевтического воздействия посредством приятных и индивидуальных впечатлений.

Результаты показали, что XR-протокол оказался доступным и безопасным для участников, а также лишенным серьезных побочных эффектов.

Хотите избавиться от депрессии?Названы семь видов чая, которые вас успокоят
Sputnik Азербайджан4 декабря 2023

Итоги исследования свидетельствуют о том, что использование "расширенной реальности" в качестве метода вовлечения в приятные занятия в рамках научно обоснованного протокола может быть столь же эффективным в лечении симптомов депрессии, как и участие в этих занятиях в реальной жизни, отметили специалисты.